Первоё с чего бы хотелось начать - это перестаньте играть в игры на ПК или Смартфоне, убивать время в социальных сетях. Возможно когда вы это прочитали и вы сразу подумали "ой, ладно. все так говорят" и т.д
Так вот серьезно представьте, если вы тратите 2 часа в день на ленту соц. сетей(Хотя я уверен, что вы куда больше времени "убиваете" в день, но возьмем даже эту минимальную цифру)
2 часа в день, 14 часов в неделю, 60 часов в месяц, хм..дальше не думаю, что есть особый смысл продолжать.
Что же можно успеть сделать за 2 часа, не могу привести пример которые подойдут идеально каждому кто читает эту статью, так как это всё индивидуально, но постараюсь направить вас в нужное русло.
2 часа - Эффективная тренировка в спортзале.
2 часа - Заняться саморазвитием(Книги, иностранный язык, программирование, работа на фрилансе)
2 часа - убрать в квартире, приготовить ужин.
Минимальный и самый простой список, который индивидуален для каждого, во времена интернета не сложно найти занятие себе по духу.
Кстати, да, а вот за 60 часов вы сможете освоить базовый уровень в какой либо нише с 0.
Но я знаю, что будет, вас всех кто это прочитает победит прокрастинация(ЛЕНЬ!!!), о том как с этим бороться расскажу чуть позже