Для того что бы улучшить окружающий мир - нужно, сначала, прежде всего улучшить самого себя - духовно и физически.
Мир начинается с нас самих. Если нам не под силу изменить себя к лучшему, то и все остальное будет непосильной задачей.
Тело и душа должны быть здоровыми, сильными, выносливыми и пластичными.
Если с телом как-то еще можно разобраться и поправить, то с душой намного труднее. Особенно в одиночку и без поддержки знающих, опытных людей - очень сложно, но возможно.
Как бы ВАМ не хотелось улучшит духовное состояние, без предварительного исцеления тела - это НЕВОЗМОЖНО! Нельзя достичь концентрации и покоя с ноющими суставами и свисающим до пола пузом.
Жизнь вам дана одна и брать от нее нужно по полной! Ныть и плакаться нет времени - нужно ДЕЙСТВОВАТЬ! ВРЕМЯ - ресурс, которым нельзя не считаться.
Но и нельзя чересчур изматывать свое тело. Всякая крайность - это уход от гармонии.
АСТРА - начинается с НАС! АСТРА - это образ жизни.
Сбор средств на развитие и продвижение идей - ASTRA https://money.yandex.ru/to/410012169102250