Я все чаще сталкиваюсь со статьями, которые пестрят заголовкам, скажем так, унижающие полных людей. Много "звезд" высказываются против полных людей, идет очень большая пропаганда против лишних складок...
А что теперь делать людям, которые не могут похудеть?!?
На своем примере расскажу, что многие советы описанные ходосочными девчулями по снижению веса- НЕ ДЕЙСТВУЮТ!
После рождения ребенка, в моем организме что-то сбилось. И теперь ни первый год я борюсь с лишними 7-10 кг, которые не хотят никак уходить.
1. Займитесь спортом.
Конечно, это очень хороший способ прийти в форму. Походы в спортзалы, танцы, бассейны... Прелесть! НО! Этот способ подходит для обеспеченных девчуль или их "спонсоров"... Что делать девушке, со среднестатестической внешностью, на которой взгляды мужчин не останавливаются? Тем более с лишними складками? Заработать! А зарплаты у нас не такие большие, чтобы отдавать баснословные деньги на спорт. С учётом, что есть ребенок, и его нужно обеспечивать. Конечно, ребенок важней. Кто-то скажет, что утренние/вечерние пробежки... После одной такой пробежки, меня еле откачали, и запретили бегать...Я отношусь к тем людям, у которых с сердцем не все в порядке. И спортом надо заниматься под присмотром.
2. Не ЖРАТЬ!
Странное заблуждение, что полные люди много жрут! Я ем 1-2 раза в день. Правда, не скажу, что правильное питание. А так как мы живем по принципу : "макарошки, примерно, всегда в одной цене". Мой рацион составляет в основном из макарон, и курицы, ибо это единственное, что я могу себе позволить на свою зарплату. Конечно, в рационе есть и овощи и фрукты, но их оставляю ребенку... Ей нужней...
Было время, что я практически отказалась от еды и не ела после шести. Это был декретный отпуск, и не есть после шести, было проще, чем когда ты работаешь. Я худела по 1 кг. в неделю, это было круто. Выйдя на работу, мой вес вернулся снова. После работы, приходишь злой как собака, уставший, и конечно, понимаешь, что если не поешь, то с утра встать не будет сил. А на ужин,что? Макарошки.
3. Препараты для похудения.
Предлагаемые рекламой таблетки очень сомнительно пить. Я останавливалась на коктейлях. Скажу так, не помогает. И портить свой организм ради сомнительного похудения....
4. Проверить свой гормональный фон.
Когда у тебя много времени, можно конечно заморочиться этим. Но я всегда на работе, и по врачам ходить нет времени. Иначе мне не на что будет кормить ребенка и не на что будет покупать макарошки.
Вывод: Я работающая мать, пытающаяся дать своему ребенку благополучное детство. Мне некому помогать, и кроме себя мне надеяться не на кого. И у меня куча проблем... Я борюсь с лишним весом, и не выигрываю в этой борьбе. И я попадаю в ту самую категорию, которых принято осуждать, что они не следят за своим весом и за собой. Всегда восхищалась людьми, которые гордятся своим весом и чихают на общественное мнение. Но мне сложно пройти мимо статьи, где очередная "сосочка" осуждает "жирнух", не вникая в сложности этих людей.
Хочется призвать людей не бороться за чьи-либо права, а научиться принимать людей с их недостатками.