Найти тему

Секрет долголетия.

***

Всё наше семейство очень гордится нашей бабушкой. А как же иначе, если прожила наша бабуля на белом свете сто лет, пять месяцев и десять дней. Конечно, она не единственная дожила до такого почтенного возраста. Говорят, и побольше живут. Особенно много долгожителей на Кавказе. Но для нашей местности — это достаточно редкое явление.

Бабушка была в нашей большой семье очень уважаемым человеком. Вокруг неё многие годы собирались не только дети, внуки, и правнуки, но и множество племянников с семьями. Она тоже никого из родственников не забывала. Свойственной бабушке лёгкости на подъём мог бы позавидовать любой человек. Помниться, было ей лет девяносто, когда однажды летом предложила:

- Дети! А не сходить ли нам всем на гору?

Необходимо сказать, что горы в нашем посёлке, конечно, не самые высокие, но не такие уж и маленькие. Мы как-то сразу забеспокоились. Ладно мы, дойдём, но как же бабушка справится? Всё же пожилой человек.

- Бабуля, а ты тоже с нами пойдёшь? - спросил кто-то из нас.

- А как же? – ответила она, - конечно пойду! - так сказала, что все поняли - пойдёт и спорить уже бесполезно.

Собрались быстро. Не забыли и еду приготовить. На природе быстро аппетит нагуливается, быстро есть захочется. По традиции сварили яички, хлеба нарезали. Кто-то сбегал в огород, зелёного лука нарвал. Бабушкины пончики, которые печь могла только она, прихватили.

Гора сразу за посёлком, как только минуешь последний дом, так подъём и начинается. Крутой подъём, идти не легко. И если по посёлку шли, беседы ещё вели, то тут примолкли. Все силы на подъём уходят. Но вот что удивительно - бабушка первой идёт! Сначала она, за ней – дочки, а дальше всех внуки плетутся, причём чем младше, тем дальше. То жарко им, то пить хочется.

Поднялись наверх, огляделись, красота! Природа в наших местах красивая - горы, озеро, леса - глаз радуется! Долго мы тогда ходили, травы рвали, на какие бабушка укажет, мальчики березовых веников набрали, девочки ягоды на склонах собирали. На опушке леса присели, подкрепились. Хорошо!

Потом ещё дотемна на крылечке сидели, веники вязали – те, кто постарше – большие, а малыши из мелких веток малюсенькие венички собирали. Бабушка учила, как ветку к ветке прикладывать, как пеньковой верёвочкой связывать, как концы обрубать. Повесили их в предбаннике сушиться. Веники аккуратные получились, крепкие! На весь год хватит!

В следующий раз на озеро нас повела. Тоже путь не близкий, четыре километра! Купались, загорали, мужчины рыбачили. Конечно, мы и раньше много раз ходили туда, но тот случай запомнился именно потому, что повела нас бабушка и это был последний наш с ней поход на Кандры-куль. В скором времени переехала к нам в город.

Так же и в дальнюю дорогу легко поднималась. В девяносто девять заявила, что хочет всю родню навестить. Сказано – сделано. За три дня чуть ли не всю Башкирию объехали.

***

Говоря о бабушкином возрасте, начинаешь задумываться и над тем, что дало ей силы так долго жить? Однажды, когда я училась в техникуме, отправили нас на преддипломную практику. В основном отправляли туда, где кто живёт. Я, чтоб с бабушкой подольше побыть, попросилась в наш посёлок. Мне всегда доставляло огромную радость лишний месяц пожить у неё. Но раньше, как правило, были рядом и другие - внуки, родители, тёти, дяди, а в этот раз долгое время вдвоём жили. Этот месяц ещё больше сблизил нас. Я увидела, как живёт бабушка, когда внучата далеко, она увидела меня не только в летнее время каникул, но и в работе, в будни. Открылись каждый для другого с новой стороны.

Так, например, в беседе узнала я, что питается бабушка в наше отсутствие намного проще, чем при большом наплыве родственников. Кашу приготовит, картошечки сварит, зелени с огорода. Мне тоже много не надо, вот и перешли мы с ней на «правильное питание». Может поэтому бабушка никогда не жаловалась на здоровье? Ничего тебе жареного, ничего жирного, зелени много, фрукты, овощи – всё своё, натуральное.

Да ещё и жила в деревенском доме, то в саду повозится, то за курочками и индюшатами ухаживает. В перерывах немного отдохнёт – в доме полежит, с соседками на скамеечке поболтает и снова работа. Причём почти всегда на свежем воздухе. Так может в этом причина хорошего здоровья? Движение и свежий воздух! Вот основа здорового образа жизни!

А с другой стороны, сёстры её тоже всю жизнь в деревне жили, тоже на полатях сутками не лежали - хоть и долго, но меньше бабушки прожили.

Может действительно, сколько суждено, столько и проживёт человек? Или это удачное сочетание разных положительных факторов?

Нам сейчас тяжёлое поднимать врачи не разрешают, говорят, женщинам особенно вредно. А вы не пробовали для бани воду с колонки натаскать коромыслом? Вёдер так двадцать? Я – пробовала. Тяжело. Но зато как интересно!

Мы любили с детства, когда у бабушки баню топили, ходить на колонку за водой. Всей семьёй ходили, у детей – свои маленькие ведёрки и маленькие коромысла. Самое интересное - на колонке, в банный день собиралась вся улица! Что только не наслушаешься! И последние политические новости, и все поселковые сплетни, и разные интересные истории. Причём беседа менялась в зависимости от того, с кем в тот или иной момент столкнёшься на колонке и по мере того, как продвигалась очередь.

***

Последние пять лет бабушка плохо видела и плохо слышала. Разговаривая с ней, приходилось кричать в ухо. Но я всё равно любила с ней посидеть, поговорить. Интересно было её слушать. Рассказывать она могла долго – задай вопрос о прошлой жизни – не остановишь, вспоминала молодость, как в школе училась, как потом в техникум педагогический поступала. О замужестве и последующей жизни в военные и послевоенные годы. Часами могла рассказывать, а я – часами слушать, только подкидывала ей всё новые и новые вопросы.

Именно в этих беседах я впервые поняла, что наступает у человека момент, когда он уже не боится приближающейся смерти. Бабушка не раз говорила:

- Быстрей бы уж бог меня забрал.

- Бабуль, что ты такое говоришь! Как же мы без тебя будем! – отвечала я.

- Устала я…

- Зачем ты так говоришь? Разве мы плохо присматриваем за тобой? Разве тебе плохо? Почему ты говоришь, что устала? Мы же тебя все так любим!

- Я знаю, что любите. Слава богу, дети у меня хорошие. Мне хорошо с вами живётся. Я прожила хорошую и счастливую жизнь. Но я о другом говорю. Я жить устала.

Я взволновано посмотрела на неё. Мне не нравился этот разговор, но и прервать его я не могла, и бабушка продолжила свой монолог:

- Устала от того, что все мои ровесники уже ушли в мир иной, и умирают те, кто намного младше меня. Устала бездельничать. Привыкла я всю жизнь работать, в школе, дома, в саду. А теперь сижу в кресле и даже газету не могу почитать, радио не могу послушать. Хорошо ещё вы у меня есть, не оставляете одну никогда. В последний год своей жизни бабушка не раз заводила этот разговор. Часто задавала вопрос:

- От чего меня бог так долго не забирает?

- Раз не забирает, значит ты ещё нужна здесь, – отвечала я, - нам нужна.

Сказала, и задумалась. Вдруг показалось мне, что поняла я, для чего она так долго среди нас. Не для того ли, чтобы связь между родственниками не прервалась? Вот как много родни она собирает вокруг себя, все знают друг о друге, общаются, но всё больше через бабулю. Что будет, если её не станет? Не разорвутся ли родственные связи? И другие внуки задумались.

С давних времён наши предки вели записи о нашей родословной, а она не только продолжила, но и расширила это начинание предков, создав родословное дерево. Записывала всё это на большом листе ватмана. Не для того ли она делала это, чтобы внукам передать и правнукам?

Когда бабушки не стало, старший внук взялся за это дело, продолжил дальше заполнять родословную, а другие ему помогают. Только теперь уже не на листе ватмана, а в компьютерной программе. Старшему родословная хорошо дается. Мне довелось чаще беседы вести и в памяти все это остаётся - значит тоже могу передать младшим. Каждый внук что-то своё запомнил. Объединившись мы очень многое можем донести до потомков. Так и продолжится род, и не забудут историю своей семьи даже через несколько сотен лет. Как же хорошо, что внуки вовремя поняли этот посыл!