Летом у многих часто возникает неприятная проблема в виде высыпаний в зоне спины и плеч. Надоедливые прыщики сложно вывести, особенно если вы имеете дело с жарким климатом. Сегодня мы расскажем об основных причинах данного недуга, а также перечислим решения.
Причины:
- гормональный фон и повышенный уровень тестостерона, который влияет на работу сальных желез и возникновение высыпаний на теле;
- наследственность в виде угревой болезни;
- обильное потоотделение в совокупности с тесной одеждой, которая создает трение и заносит на поврежденную кожу бактерии.
Решение:
1. Душ сразу после физической активности
Нельзя откладывать душ на потом, так как пот вызывает раздражение на коже, которое притягивает всякие микробы. Лучше поскорее облиться прохладной водой и надеть чистую сухую одежду, чем весь день собирать на себе бактерии.
2. Натуральные ткани
Они прекрасно пропускают через себя воздух и создают подобие вентиляции, которое избавляет вас от нежелательной среды. Синтетика же будто пленка, которая образует парниковый эффет.
3. Убранные волосы
Вы сразу поймете, насколько это удобно в жару. Волосы собирают на себе большое количество пыли и грязи, которая незаметна человеческому глазу, но она прекрасно перебирается на плечи и спину, вызывая акне.
4. Уходовые средства с кислотами в составе
Салициловая кислота прекрасно справляется с обеззараживанием, уменьшением воспалений, их подсушиванием и лечением. Кремы, гели и сыворотки лучше брать с молочной кислотой, такие средства отшелушивают и избавляют вас от гиперпигментации после акне.
5. Свежие фрукты и овощи в рационе
В особенности те продукты, которые содержат в себе большое количество витамина А. Он ускоряет обновление клеток и нормализует работу сальных желез.