Мой личный опыт.
Есть такой анекдот: Курить бросить легко, я сам тысячу раз бросал...
Так вот. Я не бросала. Курила с 15 лет.
В 34 года я забеременела своим первым сыном. Беременность была незапланированная, но очень-очень желанная, т.к. был диагноз "Бесплодие" и я уже просто смирилась, что у меня не будет детей, как вот случилось чудо))).
Начитавшись в интернете как бросать курить беременным, я решила делать это постепенно, уменьшая количество сигарет. Но я не могла себя ограничивать и курила и курила... ругала себя за то что наношу непоправимый вред своему малышу... но все равно курила... В один прекрасный день у меня открывается кровотечение и меня на скорой везут на сохранение, все обошлось тогда. Я снова начала покуривать... украдкой... И через две недели снова кровотечение, снова скорая и сохранение... И в третий раз скорая... кровотечение... Я тогда к Богу обратилась, просила его оставить мне ребеночка, и что я больше никогда не буду в жизни притрагиваться к сигаретам...
Что хочу сказать, пацану 6-ой год, я не курю. Вывод - бросать курить нужно сразу. Не тяните.
