Очищение кожи - неотъемлемая часть процесса ухода за ней. От того, насколько правильно мы умываемся, зависит насколько долго сохранится ее молодость и красота. Все самое интересное об очищении кожи читайте в нашей статье.
Рассмотрим факторы, оказывающие негативное влияние на кожу:
1. Стрессы - состояние, при котором организм человека испытывает перенапряжение. В итоге вырабатываются гормоны адреналина и кортизола. Под действием первого из них происходит спазм кожных сосудов. Кровь застаивается, прекращается поступление кислорода и питательных веществ. Кожа становится бледной и безжизненной.
2. Нарушенная экология, влияет на самочувствие кожи. Под отрицательным воздействием окружающей среды кожа становится бледной, вялой и сухой, появляются морщины, кожный покров теряет упругость и эластичность.
3. Ультрафиолетовое излучение также может оказать на кожу неприятное давление. Действие солнечных лучей провоцирует химическую реакцию, под влиянием которой вместе с загаром повреждаются сосуды. Ультрафиолет губителен для волокон коллагена и эластина, что приводит к сухости кожи и образованию морщин.
4. Курение наносит двойной токсический удар на кожу: снаружи и изнутри. Никотин провоцирует сужение сосудов, что препятствует поступлению кислорода к тканям, разрушаются волокна коллагена и эластина, теряется упругость кожи. Лицо обретает сероватый оттенок, в районе щек и носа образуются капиллярные сеточки.
5. Алкоголь расширяет сосуды. При злоупотреблении спиртными напитками, эритроциты склеиваются, прекращают выполнять транспортировку кислорода к сосудам, в итоге наступает кислородное голодание клеток кожи, лицо приобретает сизый оттенок.
Умываться надо правильно, запомните эти 7 необходимых принципов и не делайте больше ошибок:
1. Проводите очищение 2 раза в день.
2. Перед умыванием вымойте руки с мылом.
3. Умывайтесь теплой водой.
4. Очищающее средство наносите на кожу пальцами.
5. Умывайтесь тщательно.
6. Аккуратно промокните лицо.
7. Наносите тоник после умывания.
Рассмотрим более детально эти принципы.
1. Очищения кожи
1. Способ и средства очищения выбираем соответственно типу кожи.
3. За ночь кожа вырабатывает сальные излишки, притягивая пыль и бактерии во время сна, поэтому утром их требуется удалить.
4. Вечером очищаем кожу от всех пыльных, экологически вредных веществ, которые попали на нашу кожу в течение дня. Если "забыть" о них — неминуемо появятся раздражения и воспаления.
5. Не экономьте очищающее средство и ватные диски. При недостаточном количестве чистящего вещества на поверхности, вы растяните и травмируете кожу. Проводите чистку до тех пор, пока ватный диск не останется чистым.
3.Всегда умывайтесь теплой водой
Умывание горячей водой приводит к появлению на лице сосудистой сетки. От холодной воды поры ощутимо сузятся, и очистить их «на совесть», не получится. Поэтому всегда умывайтесь водой комнатной температуры.
2.Мойте руки перед умыванием
Не пропускайте этот элементарный этап. Вымойте руки с мылом, перед тем как очищать кожу лица. На наших руках обитает порядка 1500 бактерий на см. кв., и переносить их на лицо — плохая идея. Только тщательно смыв грязь с рук можно приступать к «работе» над лицом.
4.Наносите чистящее средство на пальцы
Очищающее средство наносим следующим образом:
- наливаем в ладонь;
- пальцами другой руки наносим средство широкими мазками по поверхности;
- мягко, без нажима, кончиками пальцев, массажными движениями распределяем по лицу;
- задаем движениям следующие направления: лоб — горизонтальная ориентация, нос — вертикально, щеки — вверх и от центра к вискам, вокруг рта — перпендикулярно по отношению к носогубным складкам;
- подбородок массируйте большими пальцами круговыми движениями;
- крылья носа очищаются свежей салфеткой, обернутой вокруг указательного пальца;
- массируйте лицо в течение 30 секунд.
5.Тщательно умывайтесь
Умывайтесь тщательно, не растирая кожу руками, а ополаскивая ее. Не забывайте не смытые участки, иначе потом появятся на этих местах воспаления и шелушения.
6. Аккуратно промокните лицо.
Полотенце лучше использовать бумажное, так вы убережете лицо от лишнего загрязнения.
7.Нанесите тоник после умывания
Тоник тонизирует кожу, сохраняет ее свежесть, поддерживает кислотно-щелочной баланс. Усиливает действие увлажняющего крема, помогая впитываться быстрее.
Наносят тонизирующее средство по массажным линиям пальчиками или ватным диском. Можно использовать тоник в виде спрея.
Правильное умывание — процесс серьезный и кропотливый. Но если четко следовать схеме и правилам, то умывание займет 10 минут утром и столько же времени вечером.