Ямочки - это небольшие складки или вмятины в мясистой части щеки. Они являются результатом незначительной мышечной деформации, которая заставляет кожу щеки плотно притягиваться при движении, создавая внешние пятна. Эта восхитительная черта лица обычно является генетически унаследованной чертой. Тем не менее, люди, рожденные без естественных ямочек, могут успешно имитировать свою внешность с помощью различных методов, от простых (макияж) до радикальных (хирургия).
Выполнение упражнений
Сожми губы и всоси свои щеки.
Чтобы начать тренировать свои мышцы щеки, сделай лицо, как будто ты только что съел лимон или что-то удивительно кислое. Ваши губы должны быть слегка сморщены или надуты, а щеки должны быть частично засосаны. Ваши зубы не должны быть сжаты вместе, так как это может помешать вам засосать щеки, но ваши губы должны быть закрыты.
- Обратите внимание - этот метод является народным средством. Другими словами, это подтверждается не какими-либо научными данными, а скорее неясными, не поддающимися проверке, неподтвержденными данными. Таким образом, это не гарантирует результат.
- Ваши щеки должны быть естественным образом углублены внутрь, при этом самая глубокая часть углубления должна находиться между верхними и нижними зубами, примерно посередине между передней и задней частью рта.
- Попробуйте съесть или выпить что-нибудь кислое, если вам трудно представить себе подходящее выражение лица - имитация этого упражнения - ваша естественная реакция на кислотность.
Нажмите и удерживайте отступы.
Найдите области на щеках, где углубления самые глубокие. Осторожно удерживайте это место на обеих щеках, используя оба указательных пальца. Держите пальцы крепко прикрепленными к этим пятнам, когда будете готовиться двигать ртом.
- Вы также можете держать эти пятна большим пальцем или закругленным концом карандаша, если вам будет легче.
Улыбайтесь и перемещайте пальцы по мере необходимости
Постепенно ослабьте выражение лица в широкой улыбке, удерживая пальцы на тех же точках на лице. Ваша улыбка должна быть широкой и с открытым ртом, так как естественные ямочки обычно появляются, когда у кого-то довольно широкая улыбка.Теперь ваши пальцы должны быть расположены рядом с углами вашей улыбки, где бы у вас были естественные ямочки.
- Проверьте свою внешность в зеркале. Если расположение кончиков ваших пальцев слегка смещено, вам, возможно, придется слегка провести кончиками пальцев по щекам в нужное место.
- Сильно нажмите на желаемую область ямочки кончиками пальцев или закругленным концом карандаша. Для временных ямочек, выпустите немедленно. Сделайте снимок, если хотите. Обратите внимание, что эти ямочки исчезнут, как только вы расслабите свой рот.
Продолжайте нажимать в течение 30 минут или более.
Чтобы прижать щеки к образованию более продолжительных ямочек, вам нужно будет продолжать крепко удерживать эти углубления на месте в течение не менее 30 минут.
- Чем дольше вы сможете удерживать свои отметки «ямочки» на месте, тем они у вас останутся.
- В прошлом существовали механические устройства, предназначенные для создания ямочек путем оказания постоянного давления на эти пятна на вашем лице.
- Эти устройства никогда не были научно доказаны, но некоторые клялись , что они помогают. Это упражнение на ямку имитирует действие такой машины.
Повторяйте ежедневно.
Продолжайте практиковать 30-минутные «упражнения» на ямочки в течение нескольких недель. Если проходит месяц, а вы еще не создали длительные ямочки, вы можете двигаться дальше. Так как эта техника не подтверждается научными данными, но, по слухам, можно добиться успеха.
В следующей статье расскажу про 2-ой способ .....
Продолжение следует ........))))
Будьте красивыми и наслаждайтесь жизнью во всех ее проявлениях!
Ставьте лайк и подписывайтесь на канал )