Найти тему
Zhanara W.

Топ 5 книг для саморазвития

Когда у меня случился кризис, и прежде всего это был финансовый, а потом только экзистенциальный, я никак не могла найти источник вдохновения. Найти, ту самую точку опоры, чтобы перевернуть мир. Или хотя бы заставить себя вставать с постели с утра. Я стала читать все, что попадалось мне под руки по саморазвитию. Есть много книг по мотивации и саморазвитию. Как успевать 100500 дел за 20 минут и так далее. Но именно эти 5 книг нашли отклик в моем сердце, и заставили встать рано утром и сделать первый шаг к моей новой жизни.

Гранд Кордон – «Правило в 10 раз больше»
Книга берет тем, что в ней описано все очень четко. Книга дает полный алгоритм действий выхода из ямы. Определяем цель, определяем ресурсы для этой цели, кто нам для этого понадобится, сколько сил и каких людей задействовать, сколько времени понадобится, и как именно будем достигать цель.

Джоди Спензи – «Сам себе плацебо»
Книга большая, изобилует сотнями научных исследований, о том, как работает мозг, и как можно осознанно использовать это во благо себе. Автор доктор наук в области исследования мозговой деятельности, и если применять и делать выводы из того, что прочитали из этой книги, то успех вам гарантирован.

Энтони Роббинс – «Книга о власти над собой»
Книга стала для меня настольной, потому как я, будучи в эмоциональной яме не могла управлять собой. Вовремя встать, не есть то, что вредно, заставить себя выполнять упражнения и мн. др. Мне время казалось, что у меня нет энергии, ни на что. Прочитав книгу, я поняла, что главный у нас мой организм, а не я сама. С помощью нее я убила в себе такие слова как «мне лень», «я устала», «может завтра».

Данияр Сугралинов – «Кирпичи»
Это история молодого человека, который будучи абсолютно неуверенным в себе человеком, который боялся абсолютно всего. В книге он рассказывает как преодолел стеснительность перед девушками, поборол страх выступлений, убрал барьер мешавший ему проводить переговоры и общению с деловыми и серьезными людьми. Реальная история парня, который построил себя кирпичик по кирпичику.

Дэн Вальдшмидт – «Будь лучшей версией себя»
Книга покорила меня, когда я прочитала ее треть. Те примеры, те жизненные истории, та мотивация, которую дает автор, не могут оставить вас равнодушными. Пламя мотивации, которое дает эта книга громадное. Прочитав ее, я словно зажженная спичка, приступила молниеносно к делам. Конечно, потом оно гаснет. Эффект книги временный, и именно этим эта книга хороша. Иногда нам нужны вспышки.

Если вам понравилась подборка, ставьте лайк. Мне будет очень приятно!