Очищение – важный этап в уходе за кожей. Последующее увлажнение не имеет смысла, если на поверхности есть омертвевшие клетки, которые не дают косметическим компонентам проникнуть как можно глубже. Самый простой и доступный способ обновить эпидермис в домашних условиях – сделать кофейный пилинг.
Польза кофейного пилинга в домашних условиях
Процедура по праву занимает лидирующие позиции в уходе за телом и лицом. Абразивные частицы кофе эффективно убирают омертвевшие клетки кожи, тем самым способствуя своевременному обновлению эпидермиса. Но на этом действие пилинга не заканчивается:
- антиоксиданты, входящие в состав кофе, замедляют процессы старения кожи;
- хлорогеновая кислота мягко растворяет загрязнения и ороговевшие клетки и способствует регенерации;
- витамины поднимают местный иммунитет кожного покрова;
- омега-6 увлажняет и питает кожу;
- кофеин снимает отечность и воспаление;
За счет этого кофейный пилинг – не только профилактика, но и одна из составляющих борьбы со следующими проблемами: тусклость, пигментация, неровный рельеф кожного покрова, возрастные изменения. Для тела он используется при целлюлите и для подготовки кожи к загару.
Противопоказания к кофейному пилингу
Процедуру не стоит проводить при наличии аллергии на кофе и других противопоказаний:
- кожные заболевания;
- повреждения на коже;
- инфекционные заболевания во время обострения;
- акне в активной фазе;
- воспаления на коже;
- купероз;
Также кофейный пилинг следует с осторожностью проводить во время беременности и грудного вскармливания.
Как приготовить и использовать кофейный скраб
Кофейный пилинг можно проводить как для лица, так и для тела. В первом случае необходимо выбирать кофе очень мелкого помола, чтобы частички не повредили кожу. Остальные компоненты скраба подбираются в зависимости от типа кожи и ее состояния. Для тела подойдет более грубый помол.
Для домашнего скрабирования используется заваренный кофе или спитая гуща. К ней необходимо добавить базовое масло, которое в процессе защитит кожу от пересушивания и облегчит процесс распределения состава.
Рецепты для лица могут включать сметану (для сухого типа), мелкую морскую соль (для жирной кожи), порошок ламинарии (при лечении акне). Также можно добавлять мед, йогурт, кефир.
Для тела подойдет кофейный скраб, в состав которого может входить сахар, морская соль, глина, мед, пара капель эфирных масел, борющихся с целлюлитом.
Независимо от того, на каком участке будет проводиться пилинг, есть несколько общих правил по его выполнению:
1. Лучшего эффекта можно добиться, если наносить скраб на очищенную и распаренную кожу.
2. Движения должны быть легкими и плавными. Это особенно актуально для лица. Не стоит с усилием тереть кожу, чтобы не повредить ее.
3. Перед первым сеансом необходимо сделать тест на аллергию на все новые компоненты пилинга.
4. Массаж не должен длиться долго. Для лица достаточно пары минут, а для тела – не более 10.
5. Частота проведения пилинга зависит от состояния кожи. Для жирной подойдут две процедуры в неделю, для сухой и нормальной – одна.
6. В завершение следует хорошо смыть скраб. Для тела подойдет контрастный душ, для лица – прохладная проточная вода. Затем следует увлажнить кожу привычным средством.
Уже спустя 3-4 процедуры можно заметить заметные улучшения в состоянии кожи. Она станет более гладкой, упругой и ровной. Последующий уход за счет удаления ороговевшего слоя эпидермиса будет работать значительно лучше, что позволит продлить молодость кожи тела и лица.