Жизнь современной матери пронизано чувством вины. Женщине навязывают определённые стереотипы поведения. На самом деле, мамы маленьких детей не должны безупречными. Вот несколько вещей, которых не стоит стыдиться.
Оставлять ребёнка с мужем или родственниками
Сосредоточение внимания на супруге не уменьшает вашу любовь к ребенку. Не нужно стесняться того, что вам иногда хочется побыть наедине с мужем. Кроме того, маме маленького ребенка иногда тоже нужен отдых. Многим женщинам хочется пообедать с подружками, сходить в парикмахерскую или просто провести время в одиночестве - вы это заслужили!
Быть мамой - тяжелая работа, так почему же мы ожидаем, что у мам никогда не будет выходного дня? На любой другой работе вы имеете право на оплачиваемый отпуск, больничные и другие льготы. Если вы мама, то вы также имеете право иногда отдохнуть.
Насладиться десертами
Все говорят о том, что нужно придерживаться строгой диеты. На самом деле, кусочек шоколадного торта не повредит младенцу, зато у мамы поднимется настроение. Материнство – не повод жертвовать собой и отказывать себе во всём.
Не быть в восторге от домашних обязанностей
Вам не обязательно быть хорошим поваром, экономкой и первосортной уборщицей. Помните, никто не идеален!
Если вы любите готовить, делайте это. Если нет, то обратите внимание на простые блюда. Вашему младенцу не нужна идеальная чистота, достаточно уборки 1-2 раза в неделю.
Ношение удобной и немодной одежды
Нет ничего постыдного в том, что вы выходите во двор в спортивном костюме или старой юбке. Не нужно сравнивать себя с другими. Если вам хочется нарядно одеться на прогулку, сделайте это.
Смотреть сериалы
Вам тоже нужен отдых, не нужно отказываться от любимых фильмов, даже если они кажутся окружающим наивными и глупыми. Так что не расстраивайтесь, наслаждаясь вашими любимыми сериалами. Мамам есть о чем подумать весь день, а иногда нужно просто расслабиться перед телевизором – ничего плохого в этом нет.
Не успевать делать то, что запланировано
Имейте в виду, что мамы не могут сделать все за один день. Стремитесь к равновесию, а не к совершенству. Не бывает идеальной Супермамы, которая каждый день готовит обед из пяти блюд, постоянно увлекает детей развивающими играть, содержит квартиру в идеальной чистоте и все ещё находит время, чтобы красиво одеваться, чтобы выглядеть привлекательно в глазах мужа.
Будьте добры к себе - и не испытывайте чувства вины по поводу своих недостатков, ошибок и слабостей. Вы все равно лучшая мама для своего младенца.