Порою кажется, что все обстоятельства против наших планов. Ты не в силах что-то изменить и на что-то повлиять. Предлагаю выдохнуть и заглянуть в свою душу глубже, прочитав мудрые буддистские истины. Осмыслив их приобретёте невероятную способность управлять обстоятельствами.
Дуккха: неудовлетворение, разочарование, страдания
Буддисты считают, причина многих жизненных испытаний и мучений человека связанно с его не желанием проникнуться духовной жизнью.
Западная цивилизация привыкла относиться к жизни, как к череде повторяющихся процессов. При любых проблемах они ищут решение проблемы в употреблении алкоголя, табака, не ищут проблемы в себе.
Нужно использовать буддистскую мудрость каждый день.
- Не надо думать о том, что для наслаждения жизнью требуется много.
- Не стремитесь к идеальной жизни. Встреча с трудностями – делает вас сильнее.
- Воспринимая жизнь такой, какая она есть, вы не разочаруетесь в ней. Станете устойчивее к стрессам и ежедневным проблемам.
- Анитья: жизнь – вечное движение
В буддизме говорят, что человек не может прожить один день два раза, как и загадывать на будущее, ведь оно – это лишь мираж.
- Радуйтесь каждому дню и не бойтесь перемен.
- Помните – всё плохое отступит, в вашу жизнь придет добро. Нужно просто впустить его.
- Ваша личность – это дар, которым вы уже награждены. Получайте наслаждение от осознания этого.
- Анатма: вы изменяетесь день ото дня
Буддизм отрицает существование некого постоянного «я». Если сейчас вы принимаете, что всё изменяется, то следующий шаг это принятие факта, что и вы изо дня в день меняетесь.
- Сосредоточьтесь применять внутренние силы для обновления себя, а не ищите себя в дебрях разума.
- Нет постоянства в будущем, оно имеется только в настоящем, и поэтому может измениться в неожиданный момент. А мы эмоционально должны быть готовы.
- Наслаждайтесь здесь и сейчас – завтра будет всё иначе.