Итак, я не буду многословно описывать что это в моем понимании, я просто напросто задам вам один вопрос.
⠀
Ты осознаешь себя? Вот прямо сейчас, ты осознаешь, что именно ТЫ держишь телефон в руках? Что именно ТЫ сейчас читаешь этот текст?
⠀
Большинство из вас возмущенно подумают: "Конечно, а как же иначе?"
⠀
На самом же деле мы себя не осознаем, мы всегда о чем то думаем, мы делаем всё автоматически-механически. Например, мы кушаем и делаем это автоматически, мы автоматически уже думаем во время приема пищи о работе, детях или о том что будем делать после. Мы не находимся в настоящем, мы думаем о проблемах, переживаниях или о мечтах. Мы находимся в прошлом, в будущем, но не в настоящем.
⠀
Смотрели ли вы фильм "Клик: с пультом по жизни"? Да получить такой пульт мечтает, наверно, каждый. Кто же не хочет убавить громкость лая собаки или жены😂 Или же перемотать серьезный разговор, раз и отмучался, просто смотришь результат. Но в дальнейшем перематывались все действия, которые мужчина однажды уже перемотал😱
⠀
Так вот! У нас происходит то же самое! Мы поставили жизнь на перемотку! Мы не осознаем себя, свое тело, свои движения, свои мысли, свои слова... Осознайте себя!