Считается, что сказанные слова иногда могут материализоваться. Помимо мистических верований, существуют и более рациональные теории, по которым, периодически произнося те или иные фразы, мы подсознательно программируем себя на определённое поведение или ситуации. Для того, чтобы изменить жизнь к лучшему, многие психологи советуют людям настроиться на позитивное мышление, отказавшись от привычных выражений, снижающих жизненный потенциал.
Здесь мы приводим наиболее часто употребляемые фразы, которые способны оказать негативное влияние на жизнь в целом. Перестав их произносить, вы можете избавиться от нежелательных поведенческих шаблонов.
«Я не могу»
Обычно так говорят люди, которые хотели бы уклониться от помощи кому-либо. Конечно, в определённых ситуациях бывает трудно помочь человеку. Однако отказывать нужно правильно.
Выражение «я не могу» как бы констатирует бессилие говорящего. Это может, действительно, обернуться снижением энергии. Вместо этих слов психологи рекомендуют говорить прямо и честно «Я не буду этого делать».
«Я в шоке!»
В последнее время выражение получило распространение. Если учесть, что шок — это патологическое состояние, то эти слова могут стать негативной программой для всего организма. Со временем психосоматические механизмы проявятся в виде спада работоспособности или различных недомоганий.
«У меня нет денег»
Ещё одна фраза, которая, закрепившись в подсознании, способна стать реальностью. Отрицательный заряд от этих слов влияет на психологическое состояние, в результате чего человек нерационально распоряжается своими финансами. В случае нехватки денег для приобретения какой-либо вещи лучше чётко формулировать мысль и говорить, что именно сейчас вы не можете позволить себе эту покупку.
«Я жертва обстоятельств»
Эти слова зачастую служат неким оправданием. Однако, если вы часто говорите, что вы жертва обстоятельств, то такая роль становится для вас привычной и вы постепенно теряете силы, будучи не в состоянии справиться с житейскими трудностями. В непростых же ситуациях рекомендуется сохранять уверенность в собственных возможностях, даже если обстоятельства не всегда в вашу пользу.
«Я больше никогда...»
Продолжение этих слов может быть различным, однако в любом случае подобная категоричность способна заблокировать наше продвижение в карьере, социальных и личных отношениях. Запал, в котором говорятся такие фразы, со временем проходит, но уже потом нам уже трудно совершать определённые действия, даже если в этом есть особая необходимость.