Как не простудиться под кондиционером

Сплит-система - одно из лучших изобретений человечества, которое спасает в любое время года. Летом вопрос использования кондиционеров дома или в офисе особенно актуален, но не меньше людей волнует вопрос - как не простудиться?

Почему можно заболеть от кондиционера?

Случаи, когда человек заболевает, находясь какое-то время под работающим кондиционером, не редкость. Однако, зная причины, этого можно легко избежать. Заболеть из-за:

• резкого перепада температур;
• холодного потока воздуха, направленного прямо на человека;
• работе кондиционера при открытых окнах;
• неправильно подобранной температуры.

Таким образом, проблема кроется в неправильной настройке и использовании сплит-системы.

Как уберечься от простуды

Возьмите на вооружение несколько простых правил, и кондиционер станет Вашим другом, а не врагом.

• Не допускайте резкого перепада температур. Особенно опасно приходить домой или на работу с жары и сразу устанавливать на кондиционере низкую температуру, эта ошибка - неминумый путь к простуде. Установите температуру около 24-26 градусов (не ниже!) и маленькую скорость охлаждения - да, в комнате станет прохладнее позже, но зато никто не заболеет;
• Ни в коем случае не находитесь под потоком холодного воздуха, так очень легко получить переохлаждение. Отрегулируйте жалюзи так, чтобы воздух дул в потолок или над головами находящихся в помещении людей.
• Периодически проветривайте помещение, перед этим выключив ненадолго кондиционер;
• Держите окна и форточки закрытыми, иначе Вас может легко просквозить;
• Регулярно очищайте фильтры кондиционера, чтобы избежать размножения вирусов и плесени. Чистку нужно производить примерно каждые 3 месяца. Не лишним будет приобрести увлажнитель воздуха, так как из-за постоянного использования сплита в помещении могут пересыхать слизистые, что тоже не очень полезно для здоровья.

Соблюдение этих простых правил поможет Вам не заболеть из-за кондиционера и сделать пребывание дома или в офисе комфортным и приятным. Желаем здоровья!