Засорение сосудов приводит к нарушению потока кислорода к отдельным органам и системам питательных веществ. Чтобы они чувствовали себя хорошо, нужно проводить периодическую чистку, которая поспособствует улучшению их состояния. В сегодняшней заметке я расскажу вам о некоторых из домашних способов для чистки сосудов.
На знаю, стоит ли говорить, однако напомню, что добиться должного эффекта получится лишь при дисциплинированном отношении к процедурам и соблюдении пропорций.
• Для приготовления первой настойки нам понадобится три лимона, примерно 200 грамм чеснока, 50 грамм мёда и чайная ложка корицы. Берем мясорубку или блендер и делаем «замес» из лимона (вместе с кожурой) и чеснока (очищенного, естественно). Добавляем оставшиеся ингредиенты. 10 грамм настойки перед едой в течение полутора месяцев.
• Следующий рецепт еще более простой, но не менее эффективный. Для него потребуется лавровый лист, порядка 15 штук и полтора литра воды. Закидываем листья в воду и на огонь. После закипания дайте повариться минут пять. Снять с плиты и дать настояться два-три часа. Можно убирать листья и принимать столовую ложку перед приемом пищи. Проведите такой месячный курс, затем передохните две недели.
• А как вам такое необычное сочетание как молоко с лимоном? Да-да, это сочетание тоже способно почистить ваши сосуды. На литр напитка берется три фрукта. Ежедневно на голодный желудок выпивайте треть литра молока, а затем пейте сок одного лимона.
Как и во многих оздоровительных рекомендациях, я тоже добавлю в свою активный образ жизни и правильное питание. Никогда еще спортнагрузки не были лишними для здоровья. В конце лишь хочется сказать, что не стоит полагаться только на себя в плане чистки сосудов и консультация лечащего врача не помешает. Ведь профессионалы, лечащие непосредственно вас, лучше всего могут дать рекомендации непосредственно по вам. Будьте здоровы!
Читайте также:
Рекомендации по избавлению от слабости мужского органа читать
Массаж предстательной железы при помощи простых упражнений читать
Физкультура для лечения простатита и аденомы читать