Доброго времени суток! Благодарю, что зашел на мой канал! Надеюсь тебе понравится данная статья! Решили вы выбраться за город на велосипеде, и от продолжительной езды у вас заболели колени. Чем это грозит? Без паники, выход есть. Скорее всего вы полезли в интернет и прочитали много страшного и немыслимого. Не стоит переживать, такая болезнь как артроз случается очень редко, а те, которым не повезло, в течение продолжительного времени не обращали на эту боль. Опять же, всегда внимательно относитесь к своему организму, а особенно к ногам. Многие привыкли думать, что само пройдет. Не стоит слушать друзей и родственников, которые говорят, что они не обращают внимания на такие мелочи и прекрасно себя чувствуют. Наш сустав — это сложный механизм, и как в любом механизме присутствует специальная смазка, чтобы кость не перетиралась и скользила лучше, как, например, масло в автомобиле. Ничего страшного не произошло, это еще самое начало. Гвоздь в том, что на первых порах боли практич