Найти в Дзене
2колеса

Боли в коленях при езде на велосипеде

Доброго времени суток! Благодарю, что зашел на мой канал! Надеюсь тебе понравится данная статья!

Решили вы выбраться за город на велосипеде, и от продолжительной езды у вас заболели колени.

Чем это грозит? Без паники, выход есть. Скорее всего вы полезли в интернет и прочитали много страшного и немыслимого.

Не стоит переживать, такая болезнь как артроз случается очень редко, а те, которым не повезло, в течение продолжительного времени не обращали на эту боль.

Опять же, всегда внимательно относитесь к своему организму, а особенно к ногам. Многие привыкли думать, что само пройдет.

Не стоит слушать друзей и родственников, которые говорят, что они не обращают внимания на такие мелочи и прекрасно себя чувствуют.

Наш сустав — это сложный механизм, и как в любом механизме присутствует специальная смазка, чтобы кость не перетиралась и скользила лучше, как, например, масло в автомобиле.

Ничего страшного не произошло, это еще самое начало.

-2

Гвоздь в том, что на первых порах боли практически нет, соответственно вы можете долго ездить, совершенно не задумываясь о том, что вы делаете что-то неверно, и это повлечет за собой проблемы со здоровьем.

Проблема объявится в том случае, если вы слишком долго будете игнорировать эту проблему, и она увеличиться, ткань отечет, поэтому смазка для сустава вырабатываться не сможет, а соответственно и появятся сильные боли.

Всем спасибо за просмотр и веселых покатушек!
Если тебе понравилось пиши комменты и подписывайся на канал!