Зубной налет представляет собой желтоватый налет на поверхностях зубов. Он образуется из-за того, что пища остается, но здесь также накапливаются бактерии, другие микроорганизмы и соли.
Язык и десны заселены бактериальной флорой, что не является проблемой при адекватной гигиене полости рта.
Обесцвеченные зубы не только неприятны, но и представляют опасность для здоровья: при зубном налете микробы могут чудесно размножаться и, таким образом, не только способствовать дальнейшему образованию зубного налета, но и вызывать инфекции. Затем возникают, например, заболевания пародонта и гингивит.
Бляшки, если они присутствуют лишь в незначительной степени, не представляют проблемы и, вероятно, их легко удалить. Однако со временем это становится все более и более постоянным и проблемой для нашего здоровья.
К счастью, есть некоторые естественные средства, которые мы можем использовать, чтобы удалить зубной налет и разорвать цепь к более серьезным проблемам. Вы чувствуете, как ярко-белая улыбка?
1. Сода и соль
Сода и соль оказывают вяжущее действие, что способствует удалению остатков пищи и других отложений на зубах.
Эксперты рекомендуют решение с обоими компонентами, чтобы эффективно бороться с зубным камнем.
Как используется это средство?
Один из вариантов - сделать жидкость для полоскания рта, для которой сода и соль растворяются в воде.
Ингредиенты
• 2 чайные ложки соды (10 г)
• ½ чайной ложки соли (3 г)
• 1 стакан воды (200 мл)
Что ты должен сделать?
• Нагрейте воду и добавьте соду и соль.
• Дайте ему снова остыть и используйте его для полоскания рта после того, как вы закончите чистить зубы.
• Не глотайте смесь.
• Используйте его ежедневно.
Другой вариант - сделать вязкую пасту и почистить ею зубы. Для этого количество воды должно быть соответственно уменьшено.
2. Ореховая скорлупа
Если вы вскипитите ореховой скорлупы, вы получите эффективное средство для чистки зубов, которое удалит те остатки, которые прилипают к поверхностям зубов, которые мы едва видим.
Как используется это средство?
Жидкость, которую вы сохраняете после варки ореховых скорлуп, можно использовать каждый день после чистки зубов.
Ингредиенты
• ореховые скорлупы
• 1 стакан воды (250 мл)
Что ты должен сделать?
• Положите ореховые скорлупы в кастрюлю и варите в воде 15 минут.
• Как только он остынет, окуните зубную щетку в жидкость и почистите зубы в течение пяти минут.
• Повторяйте это лечение три раза в день.
• Для очень чувствительных десен может быть необходимо уменьшить продолжительность и частоту чистки зубов.
3. Кокосовое масло и сода
В течение некоторого времени было доказано, что кокосовое масло можно использовать в качестве натуральной зубной пасты и помогает устранить те бактерии, которые любят накапливаться в полости рта.
Мы усиливаем его действие небольшим количеством содовой, поэтому получаем вяжущее средство, которое также может отбеливать зубы.
Как используется это средство?
Оба ингредиента необходимо смешать в вязкую пасту и нанести на зубы зубной щеткой.
Ингредиенты
• 2 Кокосол (30 г)
• 2 Натрон (20 г)
Что ты должен сделать?
• Смешайте оба ингредиента в подходящем контейнере, пока не получите вязкую пасту.
• Нанесите немного пасты на зубную щетку и почистите зубы как обычно.
• Выполняйте эту процедуру два-три раза в день, в зависимости от того, насколько чувствительны ваши десны.
4. Перекись водорода
Перекись водорода оказывает антисептическое действие, помогая бороться с бактериями, которые способствуют образованию зубного налета. Они не только блокируются при умножении, но и частично убиваются напрямую.
Регулярное промывание составом на основе пероксида водорода помогает удалить налет. Приятным побочным эффектом является отбеливание зубов, так что желтоватая окраска уменьшается.
Как используется это средство?
Чистая перекись водорода слишком агрессивна, особенно для чувствительной слизистой оболочки полости рта. Поэтому его не следует использовать в неразбавленном виде.
Когда мы смешиваем его с водой, мы получаем его хорошие качества, но снимаем агрессивность.
Ингредиенты
• 4 столовые ложки 3% перекиси водорода (40 мл)
• 1 стакан воды (200 мл)
Что ты должен сделать?
Разбавить перекись водорода указанным количеством воды. Если ваша перекись водорода более концентрированная, вам нужно использовать меньше или соответственно увеличить количество воды!
• Прополощите рот на минуту, желательно после чистки зубов.
• Мы можем не только использовать анти-разбрызгивающие эффекты перекиси водорода с точки зрения гигиены полости рта - преимущества и применение перекиси водорода.
5. Оранженшале
Витамин С, содержащийся в апельсиновой корке, хорошо подходит для того, чтобы задержать образование зубного налета и одновременно отбелить зубы.
Как используется это средство?
Не выбрасывайте апельсиновые корки в мусор, постарайтесь что-то с этим сделать для здоровья зубов и милой улыбки.
Ингредиенты
• 1 Оранженшале
Что ты должен сделать?
• Отрежьте кусочек апельсиновой корки, чтобы вы могли потереть зубы внутри.
• Используйте апельсиновую корку в качестве предварительной обработки, за несколько минут до чистки зубов, как обычно.
• Выполняйте это лечение ежедневно.
Зубной налет является серьезной проблемой и основной причиной разрушения зубов, раздражения десен и воспаления, а также неприятного запаха изо рта.
Если зубной налет не отступает, если вы боретесь с ним с помощью этих естественных средств, тогда обратитесь к стоматологу и сделайте профессиональную чистку зубов.