Как выбрать обувь для марафона:
Важно отметить, что каждый бегун немного отличается, и обувь, в которой Вы пробегаете длинные дистанции, не обязательно будут работать для Вашего партнера по бегу. Когда Вы найдете обувь для марафона, посмотрите на то, в чем вы сейчас бегаете и каковы Ваши цели на 42 км.
Хорошей идеей будет подумать о травмах, от которых вы пострадали, и проверить свою походку в беговом магазине, прежде чем выбрать обувь. Ну что, начнем обзор самых популярных марафонок, а именно с Nike Zooooom VaporFly 4% 💥💥💥😉
Nike Zoom VaporFly 4%
Ну как же без этой легендарной модели кроссовок в которых Eliud Kipchoge побил мировой рекорд в Берлине💥💥💥
Nike разработала самую лучшую в истории гоночную обувь для марафонов. Vaporfly 4% является кульминацией большого дизайнерского исследования Nike для проекта Breaking2. Nike Vaporfly 4% - это долгожданный ответ Nike на adidas Adios Boost. Лучшие марафонцы в мире, до появления Nike Vaporfly, в основном участвовали в гонках в кроссовках Adidas Boost. Вес кроссовка 195/164. Стоимость кроссовок составляет 18790 рублей.
Плюс Nike Zoom VaporFly 4%
- Невероятное соотношение амортизации и веса с новой пеной ZoomX.
- Воздухопроницаемость кроссовка.
- Очень комфортные и удобные.
Минус Nike Zoom VaporFly 4%
- Стоимость кроссовок.
Brooks Glycerin 16
Brooks Glycerin 16 - это успешная 16 итерация, разработанная для работы на дороге. Обувь имеет несколько обновлений, чтобы сделать бег более отзывчивым и комфортным. В обуви используется новый верхний материал для более воздухопроницаемого покрытия, а новая пена для межподошвы DNA Loft обеспечивает длительную амортизацию. Стоимость 9500 рублей.
Плюс Brooks Glycerin 16
- Кроссовки очень удобные.
- Амортизация обуви хорошо подходит на длительные дистанции.
- Glycerin 16 воздухопроницаемые.
Минус Brooks Glycerin 16
- Стелька двигается при беге под дождем.
- Долго высыхают после пробежки по дождливой погоде.
Adidas Adizero Adios Boost 3.0
Adizero Adios - один из флагманов марафонских кроссовок от adidas, которые уже входят в его четвертое поколение. Используются элитными спортсменами по всему миру, такими как Dennis Kimetto, когда он установил новый мировой рекорд на Берлинском марафоне в 2014 году. Adidas проделал большую работу с точки зрения маркетинга, представив множество различных цветовых решений во время Adios 3 вместо того, чтобы менять саму обувь. Одной из основных характеристик является пена Boost, которая обеспечивает один из лучших уровней возврата энергии. Вес 230/207, стоимость 9990 рублей.
Плюс adidas Adizero Adios Boost 3.0
- Дышащая сетка используется в верхней части кроссовка.
- Кроссовки отлично чувствуют себя на мокром и сухом покрытии.
- Прочная подошва.
Минус adidas Adizero Adios Boost 3.0
- Сетка кроссовка не очень прочная.
- Очень узкая посадка.
On Cloudflow
On Cloudflow - это кроссовки, созданные для тех, кто хочет иметь более лучшие результаты в скорости. Существуют разные цветовые решения как для мужчин, так и для женщин, они кричащие, но не отвлекают глаза. В Cloudflow используются высококачественные материалы швейцарской компанией, кроссовки разработаны для быстрого темпа бега. Стоимость кроссовок составляет 11000 рублей.
Плюс On Cloudflow
- Кроссовки удобные.
- Очень легкие.
- Дизайн и цветовые решения очень интересные.
Минус On Cloudflow
- Кроссовки не предназначены для бега по пересеченной местности, в подошве часто застревают мелкие камни.
- Легко развязываются шнурки.
Brooks Ghost 11
Brooks Ghost 11 - фантастически удобные нейтральные кроссовки. Улучшения внешнего вида обуви сочетаются с тонкими изменениями в средней подошве, что обеспечивает еще большую амортизацию под пяткой, а также плавный переход и большую отзывчивость. Вес 309 грамм, стоимость 7700 рублей.
Плюс Brooks Ghost 11
- Очень удобные.
- Хорошая амортизация.
- Надежная фиксация ноги.
- Дышащий верх кроссовка.
Минус Brooks Ghost 11
- Шнурки немного короткие.
- Высокий межподошвенный блок может не подойти.
Hoka One One Clifton 5
Clifton 5 - прекрасный выбор для тех, кто ищет мягкую, максимально удобную обувь для дорожных тренировок с превосходным комфортом и поддерживающим верхом. Отличный вариант как для ежедневных тренировок, так и для марафонов. Вес кроссовок 266 грамм. Стоимость 11000 рублей.
Плюс hoka One One Clifton 5
- Комфорт данных кроссовок.
- Дизайн hoka One One Clifton 5.
- Качество и прочность конструкции кроссовка.
- Дышащая ткань верхней части кроссовка обеспечивает ноге комфорт при беге.
Минус hoka One One Clifton 5
- Верхняя часть кроссовка жестковата.
- Кроссовок слишком плотно облегает стопу, узковат.