Вы знаете, что такое «Апноэ»? Так называется кратковременные остановки дыхания во сне. От греческого «а-пноэ» - не дышать.
Человек страдающий этим опасным заболеванием, предвестником которого является храп, как правило, не подозревает о нем. Он не понимает, откуда утром это чувство разбитости и головная боль. А днем сонливость и начавшийся набор веса. Все это последствия кислородного голодания во время беспокойного сна. Количество остановок дыхания может доходить до нескольких сотен, а в совокупности до 5 часов за ночь.
Заметив такие симптомы ухудшения здоровья, человек начинает обращаться к врачам различного профиля. А надо бы для начала попросить близких понаблюдать за собой во время сна. Выявить синдром Апноэ не сложно: храпящий человек внезапно затихает на недолгое время, затем следует резкий громкий всхрап.
Что происходит во сне?
Во время сна глотка и небные ткани у храпящих людей расслабляются. В какой-то момент это приводит к абсолютному перекрыванию воздуха. Усилия организма сделать вдох нарастают, т.к. снижается уровень кислорода в крови. Потом наступает частичное пробуждения мозга, чтобы восстановить контроль над процессом дыхания. Однако, через короткое время, мышцы снова расслабляются и дыхание снова останавливается.
Чем опасен апноэ?
Как следствие длительного кислородного голодания и нарушения нормального сна, человек рискует получить:
- Гипертонию;
- Нарушение гормонального фона (как следствие ожирение и импотенция);
- Инфаркт или инсульт.
Наконец, внезапную смерть во сне.
Лечение синдрома Апноэ сна требует долгосрочного медикаментозного и аппаратного лечения, в том числе и в стационаре. Таким образом, чтобы не допустить развития болезни, нужно уделить особое внимание устранению Причины – ХРАПУ.