Никаких чудес, просто регулярные занятия. Речь о женских даосских практиках. Что это такое? Это физические и образные упражнения из древнего Китая, которые дают очень хороший эффект в плане красоты и здоровья.
Как? Никаких чудес тут нет - практики улучшают кровообращение, ток лимфы и регулируют гормональную систему. Что получается в результате?
Рассасываются застои в разных частях тела, что ведет к похудению. При этом вы можете худеть даже при усиленном аппетите - организму нужны силы на улучшение себя, и он бросает на это бОльшую часть калорий. Конечно, двигаться все равно нужно.
Если вы занимаетесь йогой, танцами, цигуном - даосские практики прекрасно дополнят это. Вы будете лучше понимать смысл асан или упражнений, а эффект от них будет больше.
Когда застои лимфы рассасываются или уменьшаются, мы получаем более четкий овал лица, утро без отеков под глазами, лучшее состояние кожи - как на лице, так и на теле.
Когда улучшается кровообращение, кожа тоже становится лучше, перестает шелушиться, появляется гладкость. Многие регулярно практикующие вообще забывают про кремы для тела, а иногда - и для лица. Так, мажутся для удовольствия раз в неделю или реже...
Когда улучшается гормональный фон, мы становимся спокойнее и здоровее. Стресс убивает красоту, чем бы мы ни мазались и какие бы процедуры мы ни делали. А спокойствие - отличная косметика!
Очень важно то, что женщина начинает принимать себя такой, какая она есть. И уже не нужно худеть "под стандарт", увеличивать губы или делать что-то еще - приходит наслаждение собой как уникальной личностью. Многим требуется меньше косметики - и потому, что лицо стало более прекрасным, и потому, что нет больше желания прятать себя за раскраской...
Приступая к даосским практикам, важно понимать, что:
- потребуется больше времени на сон и отдых - организму требуется время на перестройку и трансформацию:
- мы не выбираем, какую часть тела лечат практики; конечно, многие из них имеют направленность, но решает в конечном итоге наше бессознательное;
- если у вас много болезней, будут обострения, и это может быть очень неприятно (я потела две недели практически беспрерывно и похудела на 6 кг, не выходя из дома); это нужно как-то перетерпеть, переждать и выполнять рекомендации мастера;
- красота лица не придет сразу, а только при регулярных занятиях, потому что сначала организм лечит то, что важно для выживания (матку, яичники, другие внутренние органы, которые у вас больны);
- могут подняться подавленные эмоции, захочется плакать; в этом случае нужно просто проплакаться - будет легче.
Все это написано исходя из моего личного опыта. Прекрасный мастер даосских практик Светлана Лин проведет вас по пути в мир Дао, где вас ждет красота и гармония. Сейчас очень удачное время для начала!
Практики не отменяют и не заменяют лечение, проконсультируйтесь со специалистом.