Подходит почти с первых недель жизни.
Если вы сами возьметесь делать профилактический массаж для своего малыша, которому не успело исполниться еще и года, то вы почувствуете, как он будет откликаться на каждое ваше касание с огромной любовью. Мамины (ну или папины) руки, поглаживающие маленькое тельце, способны творить чудеса, улучшить эмоциональное состояние, унять капризы и улучшить сон ребенка. Когда вы делаете массаж, вы достигаете полной гармонии с ребенком. Для того, чтобы начать, обязательно купите масло для массажа, натрите им свои ладони и беритесь за дело.
Массаж младенцам:
- Ваши руки обязательно должны быть теплыми и чистыми. Аккуратно подстригите ногти на руках, ведь поцарапав ребенка вы сразу же превратите приятную процедуру в действо, связанное с болью. Мягкими движениями массируйте его ручки, начиная с кистей и заканчивая плечиком. Круговым движением помассируйте его ладонь, затем погладьте все его пальчики.
- Массаж животика и грудной клетки малыша лучше всего выполнять мягкими круговыми движениями обоих рук. Двигайтесь ладошками по часовой стрелке, потихоньку перемещаясь от груди к впадинам подмышек. Ни в коем случае не прикладывайте усилий – ваша рука итак весит вполне достаточно.
- Помассируйте ступни ребенка от кончиков пальцев до пяточки, а затем пройдитесь вокруг голеностопного сустава. Ступни массажируют одним большим пальцем. Побольше улыбайтесь, разговаривайте с вашим ребенком, пусть он поймет, что с ним происходит нечто очень приятное.
- Приподнимите ножку младенца, а второй рукой погладьте ногу по задней и наружной части голени, а также бедра. Внутреннюю поверхность бедра массировать нельзя.
Этот метод массажа мы с супругой подсмотрели, когда нашей Таисии делала массаж врач. Такие упражнения не только успокоят вашего ребеночка, но и улучшат самочувствие, а также общее кровообращение. Массаж будет полезен абсолютно всем детям до года. Это естественная профилактика многих заболеваний. Массаж улучшит состояние кожи ребенка, поможет ему быстро и крепко засыпать.
По личному совету лучше всего начинать делать детский массаж с возраста в 5 недель. Раньше не рекомендуют.
А Вы сами делаете массаж или доверяете малыша специалисту?!