Привет, друзья!
Через месяц у меня отпуск, а я так и не похудела к лету(... меня это очень волнует.. И я прекрасно понимаю свою проблему..
Мне 28. У меня есть муж и сын и....25 кг лишнего веса.. после родов я стала поправляться и особо не запаривалась.
Но сейчас, это представляет для меня огромную проблему, да и опасность.
Мне 28 лет, а я уже как сороколетняя жирная тетка...Мой рост 160см. Мой вес составляет 86 кг. У меня огромное пузо и холка.... жирные ляшки и руки...второй подбородок. Я ненавижу себя в зеркале!
Как я могла себя так запустить...как вообще моя жалость к себе довела до такого?. Ведь так нельзя! Я только сейчас поняла, что винила всех вокруг в своей жирности, всех кроме себя! А виновата только я! Безвольная жируха.
Сегодня важный день для осознания проблемы. Она в моей голове. Мне нужна помощь. И поддержка. Я прошу ее у вас.
Каждую неделю я буду делать замеры и рассказывать о своих чувствах и сложностях..
Таких как я очень много! Кто жрёт и винит всех вокруг, находим отмазки и прочие отговорки.
Жирным бой! Бой мне! Пожалуйста пожелайте мне удачи 🙌
Спасибо большое всем за прочтение! Прошу вас ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на КАНАЛ 😍
