В жизни довольно часто приходится отстаивать индивидуальную позицию по какому-либо вопросу. Это необходимый навык, позволяющий оставаться в гармонии со своими мыслями и поступками. В противном случае окружающие обязательно попытаются подстроить вас под себя, сформировать ненужное чувство вины. Как можно этому научиться, при этом, не выбивая почву у себя из-под ног? Здесь важен правильный настрой.
Терпение
Иногда бывает так, что усилия не приносят результата. Человек старается изо всех сил, но ни на йоту не продвигается к цели. Даже если кажется, что ничего не получается, нужно продолжать попытки. На самом деле процесс идет, даже если вы его не ощущаете и пока не можете осмыслить. Настойчивость и целенаправленные действия приведут к пониманию ситуации. Терпение – это подлинная добродетель, позволяющая не отчаяться и не опустить руки в тот момент, когда необходимо быть сильным.
Развитие уверенности
Когда другие люди пытаются нами манипулировать, то очень важно не поддаваться на провокации. Сохранить присутствие духа поможет понимание своей ценности. А для этого нужно отказаться от всяческих самоистязаний и обвинений. Формирование уверенности может занимать длительное время, но оно необходимо для понимания своих чувств.
Принятие желаний
Очень часто мы считаем свои внутренние потребности чем-то незначительным, не заслуживающим внимания. Это неверный подход к жизни, который не позволяет радоваться полученному результату. Только научившись принимать свои желания такими, какие они есть, можно услышать голос собственного сердца. Стоит повернуться навстречу своим желаниям, ведь таким образом мы учимся принимать самих себя.
Осмысление достижений
Важно не только прилагать усилия для получения конкретного результата, но и позволить себе искренне порадоваться проделанной работе. Ведь потратив множество энергии и не получив результата, будет трудно продолжать реализацию других намерений. Осмысление побед необходимо для того, чтобы восстановить силы. Тогда формируется чувство, что все делается правильно, появляется уверенность в себе.
Уметь отстаивать собственные интересы – навык чрезвычайно важный и нужный. Прорыв очень часто случается тогда, когда мы перестаем надеяться и ждать. Он приходит как награда за все усилия. Не надо бояться выделяться из толпы. Ведь только в этом случае наши победы будут незаурядными и значительными.
�