Расставание с любимым человеком приносит огромное страдание.
Но изменения в теле человеке можно отследить не только на эмоциональном, но и на физическом уровне.
1. Гормональный сбой.
Любовь приносит человеку чувство парения, в организме вырабатываются такие гормоны как окситоцин, дофамин и многие другие. Благодаря им настроение повышается, все видится в розовом цвете. Соответственно после расставания «поставка» уменьшается, что вызывает физический дискомфорт. Гормоны стресса наполняют мозг, откуда и появляется гормональный сбой.
2. Набор веса.
Сладости и выпечка несут в себе эндорфины, так необходимые для опечаленного человека. Начинается настоящая «ломка» по гормону счастья, что чрезмерное поедание вредных продуктов становится регулярным. Но прогулки на свежем воздухе и спорт также являются источниками эндорфина.
3. Физическая боль.
Кортизол, гормон стресса, в большом количестве приводит к опуханию мышц. Соответственно это приводит к физической боли. Занятие спортом прекрасно справится с этой проблемой.
4. Изменение пищеварения.
Как уже выяснилось, кровь поступает в большей степени к мышцам, обделяя кишечник. Такое изменение может привести к рвоте и болям в животе. Не усвоенная пища приводит к быстрому снижению веса. Но и с этой проблемой поможет справиться спорт.
5. «Разбитое сердце».
Мозг болезненно переносит эмоциональную боль наравне с физической. Поэтому значение «разбитое сердце» может стать буквальным, когда чувствуется сильная боль в груди.
6. Зацикливание.
Когда человек ломает руку, то он не может думать ни о чем другом, постоянно возвращаясь мыслями к перелому. Также происходит и после расставания со своей второй половинкой. Мысли постоянно будут возвращаться к нему. Здесь может помочь какое-либо отвлечение в виде любимого хобби либо спорта.
Ставьте лайки, подписывайтесь на канал! До новых встреч!