Найти тему
Живые Линии

Рисование, как арттерапия

Бывало ли у вас такое, что вы завидовали тем, кто умеет рисовать и думали, почему же родители не отдали вас в художественную школу в детстве? Теперь то уже поздно учиться, а рисовать хочется, всегда хотелось.
Или может сталкивались с ситуациями, когда садились рисовать и не знали с чего начать, не было идей, сложно провести первую линию?

На самом деле, в этих случаях проблема намного глубже, чем может показаться на первый взгляд. Вы не только не создали красивую картинку и лишили себя творчества, вы засомневались в своих силах.

Эта неуверенность потом может проявляться в самых разных ситуациях в нашей повседневной жизни. Вам сложно принимать решения, нет настроения, чувствуете себя уставшими.

А что, если я скажу вам, что 15 свободных минут в день проведенных вместе с Зентангл, помогут справиться с хандрой, снять напряжение, отдохнуть и перезарядиться?

Вы узнаете, что в вас всегда жил творец, вы можете рисовать, не повторяя чужих работ. С Зентангл легко выходить из творческого тупика и находить свежие идеи.

-2

Я обожаю Зентангл за то, что его философия тесно переплетается с нашей повседневной жизнью.

Избавившись от страха чистого листа и первого шага, вам становится проще принимать решения в жизни. Изучив границы и способы выхода за них на бумаге, вы начинаете осозновать их в бытовых ситуациях каждого дня.

Вы расслабляетесь в процессе рисования, потому что в Зентангл невозможно ошибиться, а значит чувствуете спокойствие и уравновешенность в тех случаях, где раньше выходили из себя.

Среди моих учеников были люди от 7 до 75 лет. Многие из них, никогда не рисовали раньше. И уже после первого урока они оставались довольными результатом.

Именно благодаря Зентанглу, я начала рисовать после более, чем 10 летнего перерыва.

Сейчас я рисую каждый день, на Зентангл не нужно много времени, и когда у меня нет возможности провести час за рисованием, я ограничиваюсь 10-20 минутами. За это время вполне реально создать законченное изображение. В результате чувствую удовлетворение, настроение поднимается, и я готова с удовольствием заниматься другими делами. Зентангл мой источник энергии, я рисую не ради результата, а ради того, чтобы побыть в наедине с самой собой и перезагрузиться.

Часто во время рисования ко мне приходят ответы на важные вопросы и находятся решения для сложных ситуаций.

-3

А как же красивые картинки спросите вы? А они лишь приятный побочный эффект от моей практики. Парадокс заключается в том, что как только мы перестаём ждать результата, уровень наших работ тут же возрастает.