Многие люди сталкивались с неприятным жжением внутри после еды или натощак. Медики рассказали, что изжога не всегда связана с болезнями желудка, так как малоизвестные причины спровоцировать ее появление.
Женщины, которые любят носить тугие пояса или юбки, часто испытывают вышеуказанное состояние. Такие вещи вызывают повышение внутрибрюшного давления после сдавливания живота, что также относится к желудку, содержимое которого начинает перемещаться вверх. Тогда изжога может длиться долго, но чтобы избежать неприятных ощущений, стоит выбирать эластичные ткани.
Отдых после еды в горизонтальном положении не рекомендуется, потому что соляная кислота начинает переваривать пищу, после чего из-за повышенного давления в органе продавливается пищеводный сфинктер. Человек начинает жаловаться на болевые ощущения за грудиной. В данном случае рекомендована ходьба в течение часа вместо лежания на диване.
Сладкие продукты, молоко, сливки и жирные блюда тоже негативно воздействуют на желудок, вызывая изжогу. Врачи не советуют после приема основной пищи включать в меню такие десерты, чтобы потом не испытывать проблем со здоровьем.