Женщины, у которых только устанавливается лактация, часто беспокоятся, что грудничок не наедается. Им кажется, что молока мало. Бабушки и другие родственники могут усугубить ситуацию, советуя предлагать смеси.
Каковы признаки того, что малышу хватает питательных веществ?
· Грудь становится мягче после кормления.
· Младенец кажется удовлетворенным и расслабленным после кормления.
· Кроха начинает прибавлять в весе после того, как похудел после рождения. (Большинство младенцев теряют до 7 процентов своего веса при рождении, а затем набирают его примерно к 2 неделям.)
· Требуется не мене 4 подгузников в сутки. У ребёнка, который питается молозивом может быть 1-2 влажных подгузника.
Не стоит сцеживаться, с целью проверить количество молока. Такой тест неинформативен. Если вы заметили один или несколько признаков нехватки молока, то стоит обратиться к педиатру. Среди них:
· Младенец продолжает терять вес через неделю после рождения.
· Отсутствие стула более 5 дней.
· Моча младенца становится тёмной, а мочеиспускание редким.
· Ребёнок вялый или беспокойный большую часть времени. Имейте в виду, что он дети могут суетиться по причинам, не связанным с голодом, например, грязный подгузник, или колики.
· У младенца появляется сухость во рту, выделяется мало слюны.
· Малыш не наедается, даже если кормление длится больше часа.
· Грудь не становится мягче.
· Малыш спит более 4 часов подряд.
· Ребёнок проводит очень мало или много времени у груди.
Педиатры уверены, что лучше кормить младенцев по требованию. Некоторые дети берут грудь часто, не только для питания, но и для удовольствия, а другие малыши прикладываются лишь, когда голодны. Норма 8-12 кормлений в сутки. Ребёнку до месяца в среднем требуется 20-24 унций грудного молока.
Полезные рекомендации
После родов у женщины появляется молозиво. Это первое молоко, оно густое и липкое, но очень питательное и важное для иммунной системы ребёнка. Частые кормления в этот период помогут быстро наладить лактацию.
Избегайте докармливания смесью, если только врач не сочтет необходимым, чтобы ребенок набрал вес. Стоит ограничить использование сосок и пустышек. Не забывайте об отдыхе и сбалансированном питании. Истощенная и недоедающая мама чаще страдает снижением лактации, а фигурой можно заняться, когда малыш немного подрастёт.
Если что-то идёт не так, доверьтесь своей интуиции и обратитесь за помощью. Грудное вскармливание - это тепло, питание и любовь. Это лучшее, что природа дала женщине и младенцу.