Medicalxpress информирует, что было проанализировано 14 работ, которыми испанские ученые из Мадридского и Гранады Университетов выясняли как молочные продукты помогают в предотвращении хронических заболеваний.
После детального изучения исследователи вынесли единое мнение, нормальное потребление не жирных молочных продуктов, будет минимизировать возможность метаболического синдрома, это так же поможет для профилактики диабета 2-го типа.
Люди, которые не часто пьют любые молочные продукты, уменьшит для себя возможность развития рака колоректального и мочевого пузыря.
Исследователи к тому же поняли, именно молочные продукты помогают людям в преклонном возрасте предотвратить развитие дегенеративных изменений скелетной мускулатуры.
Но есть и не очень приятные аспекты исследования. Молоко не повлияет на уменьшение возможности переломов остеопатического или бедра, но снизит возможность перелома позвонков.