Печень
От алкоголя раньше всего страдает печень. Сбой ее работы вызывает накопление жиров. Так же могут появиться рубцы и воспаление. Если печень не в порядке, страдает весь организм. Восстанавливается она очень долго.
Желудок.
При попадании алкоголя в желудок, последний начинает интенсивно выделять желудочный сок. Излишки которого приводят к язве и изжоге. Желудку можно помочь умеренным употреблением алкоголя, а лучше совсем от него отказаться.
Для насыщения потребуется меньше еды
Пьющие люди больше едят, доказано учеными. Если бросить пить, то сначала будет тяжело понижать количество еды. Для помощи организму необходимо больше добавлять овощей и фруктов.
Улучшится сон
Многие выпивают перед сном, что бы лучше уснуть. Но на самом деле таким людям чаще снятся кошмары.
Риск возникновения депрессии снизится
Миф о помощи алкоголя при депрессии очень распространен. Естественно ни чего не пройдет. Просто будет временное облегчение, после чего состояние станет еще хуже.
Вес снизится
При полном отказе от алкоголя вес будет уменьшаться, так как алкоголь очень калорийный. Но в одном мнения расходятся. При употреблении пива толстеют, а при нормальном употреблении вина-худеют.