Первый звонок, когда стоит задуматься, а не "горите" ли вы - усталость есть, а пара выходных уже не помогают.
Тема выгорания настолько огромная, что я наваяла целый чек-лист (а по факту - почти методичку): как его узнать, какие есть особенности и что делать.
Дарю, во благо психического и физического здоровья ссылка на скачивание с Яндекс-диска