Найти тему
Блюдо за 30 минут

Рецепты милк-шейков для ленивых

Молочный коктейль, как и мороженое, является прекрасной альтернативой тортику или пирожному в жару. А чтобы побаловать себя настоящим чудом, сделанным собственными руками, не требуется выделять на приготовление все утро. Достаточно узнать несколько секретов, о которых мы расскажем в этой статье.

Основой к молочному коктейлю естественно служит молоко. Но чтобы коктейль стал охлажденным автоматически, достаточно поставить бутылку с напитком в морозилку всего лишь на 5-10 минут. Это избавит вас от необходимости брать за основу мороженое. Если вы отрицаете пользу коровьего молока, не беда, ведь есть растительный продукт. Его также можно смело использовать в качестве базы. Такой коктейль получится особенно полезным, если в качестве допинга добавлять не сахарные сиропы, а фрукты, где сахара не так уж и много (яблоки, клубника, авокадо). Приступим к рецептам:

🍬 Банановое молоко

Ингредиенты:

- бананы (2 шт.)

- молоко (250 мл)

- протеиновое мороженое (200 г)

Приготовление:

Просто порежьте банан на небольшие кусочки и киньте все составляющие в блендер. Как следует прокрутите смесь в аппарате, по желанию добавьте туда корицу или какао, сделав коктейль шоколадным автоматически.

🍬 Ягодная феерия

Ингредиенты:

- молоко (250 мл)

- бананы (1 шт.)

- ягодный сорбет (90 г)

- ягоды (по вкусу)

Молоко будет особенно к месту в ягодном сорбете, если его заморозить. Таким образом, вы лишаете его возможности свернуться от витамина С, да коктейль будет гуще. Опять же, заливаем ингредиенты в блендер и смешиваем их. Можно разлить смесь по стаканам и украсить листочками мяты.

🍬 Апельсиновый фреш

Ингредиенты:

- сливки 33% (200 мл)

- апельсиновый сок (500 мл)

- банан (1 шт.)

- лед (по желанию)

Приготовление:

Чуть взбейте сливки, чтобы сделать их более густыми, но не превратите смесь в масло, так как сливки должны быть достаточно жирными. В полученную пену залейте апельсиновый сок и добавьте нарезанный банан, при желании можно дополнительно охладить будущий коктейль льдом. Измельчите все в блендере и подавайте в стеклянных стаканах с мятой!

Еда
6,93 млн интересуются