Часто мы даем себе обещания бездумно, как будто на автомате: "Я обязательно этим займусь", "Надо выкроить время", "Будет минутка - сделаю". Кажется, что у нас впереди уйма времени. На самом деле времени не так уж и много. Чтобы убедиться в этом достаточно ответить всего на один вопрос: "Чему вы посвящаете большую часть своего дня?" Для большинства из нас это будет работа или учеба. Значительно меньше времени остается на хобби, развлечения, отдых и домашние дела. И тем не менее, мы продолжаем лелеять надежды о том, что в будущем, когда-то потом, мы обязательно успеем все, что запланировали. Мы пишем длинные списки целей на год, и разочаровываемся, когда исполняем лишь малую часть. Однако не стоит сразу расстраиваться, если вы не добились всех поставленных целей. Для начала нужно провести анализ целей.
Анализ целей
Вспомните свои цели и подумайте, почему не добились их. Что помешало? Сколько времени вы уделяли каждой цели? От работы над какой целью получали больше удовольствия? Где почувствовали, что дело вам не близко? Какое занятие вызвало у вас скуку? А где вам не хватило терпения, чтобы дойти до конца? Какую цель вы упустили просто из-за лени развиваться в этом направлении? Если вы можете провести такой анализ, это уже здорово, значит, вы хоть как-то приступали к намеченным делам. Гораздо хуже, если вы ничего не можете сказать, кроме «Я хотел, но даже не смог приступить».
Расхламление целей
Регулярно проводите анализ целей и отметайте все, что уже не имеет смысла продолжать. Цените свое время и посвящайте драгоценные минуты только тому, что для вас действительно ценно и интересно. Если вы что-то не довели до конца, это еще не значит, что вы слабы волей. Пробуя разные дела, вы развиваетесь, узнаете о себе новое и обогащаете свой внутренний мир. А держаться за устаревшие цели – пустая трата вашего ресурса.
Замените мечты на намерения
Расхламление обещаний, данных когда-то самому себе, поможет не застревать в мечтах. Избавляйтесь от привычки мечтать. Мечты – это эфемерные фантазии, которые сложно воспринимать всерьез, поэтому даже мы сами порой не верим, что они воплотятся в реальность. Вместо этого создавайте намерения. Намерения влекут за собой действия. А действие заслуживает уважения. Когда вы начнете действовать, поймете, стоит ли вообще игра свеч, подходит ли вам это хобби, это занятие. Главное – действуйте, постоянно создавайте новый опыт.