Врачи на Востоке еще тысячи лет назад знали о пользе масла черного тмина. Сегодня его признали и современные специалисты!
В ходе исследований было доказано благотворное влияние масла четного тмина на организм человека. Определены его лечебные свойства и возможности для лечения множества заболеваний. На сегодняшний день продукт применяется и в медицине, и в косметологии (уход за кожей и волосами), и в диетологии. Впрочем, как и многие другие подобные продукты, масло черного тмина несет пользу и вред.
Безусловная польза масла черного тмина
Продукт имеет богатый состав и содержит:
- 15 аминокислот, из которых 8 являются не заменимыми.
- Аргинин — стимулирует иммунную систему, и замедляет рост опухолей.
- Каротиноиды — предшественники витамина А.
- Витамин С и витамины группы B: B1, B2, B3, B6, B9.
- Калий, натрий, кальций , марганец, железо, медь, селен, цинк, фосфор.
- Фосфолипиды, фитостеролы, флаваниды, алкалоиды, энзимы.
Масло черного тмина — одно из самых полезных растительных масел и потому, что в его составе преобладают линолевая кислота — Омега-6 и олеиновая кислота — Омега-9 (содержание линоленовой кислоты Омега-3 незначительно, это важно учитывать при составлении рациона).
Незаменимые жирные кислоты необходимы человеческому организму, но синтезировать их сам он не в состоянии. Они важны для иммунной системы, для обмена веществ, для очень многих процессов в организме, о которых мы сейчас будем говорить.
- Основное лечебное свойство продукта – сильное влияние на иммунную систему. Черный тмин оказывает стимулирующее действие на вилочковую железу, которая отвечает за естественную работу иммунитета.
- Масло черного тмина помогает нормализовать работу центральной нервной системы, улучшает память, является антидепрессантом, помогает бороться с апатией, с болезнью Альцгеймера, полезно при болезни Паркинсона и при многих других заболеваниях.
- Помогает бороться с инфекциями, простудой, заболеваниями верхних дыхательных путей.
- Благотворно влияет на желудочно-кишечный тракт, нормализует перистальтику желудка, помогает бороться с диареей, метеоризмом. Способствует нормализации микрофлоры кишечного тракта, обладает желчегонным эффектом.
- Эффективно в борьбе с аллергией. Стимулируя иммунитет, нормализует реакцию иммунной системы аллергиков.
- Полезно для мочеполовой системыза счет своего антибактериального и противовоспалительного эффекта. Обладает мочегонными свойствами. Помогает при мочекаменной болезни, в том случае если камни маленькие. Однако, если камни большие, то продукт применять нельзя!
- Помогает людям с сахарным диабетом, поскольку регулирует уровень инсулина в крови. Предотвращает возникновение сахарного диабета первого и второго типов. Считается, что действие масла черного тмина практически такое же как у метформинов. Метформины — это препараты которые назначают при лечении сахарного диабета, они помогают улучшить усвоение глюкозы. При этом масло не обладает теми побочными эффектами, которыми обладают препараты этой группы.
- Полезно для печени, поскольку помогает выводить токсины и шлаки из организма.
Масло черного тмина при онкологии
В составе масла присутствуют тимохинон и тимогидрохинон. Ученые обнаружили, что благодаря этим веществам снижается количество раковых клеток на 52%, что подтверждается огромным количеством проведенных лабораторных и клинических исследований. Специалисты раково-иммунной биологической лаборатории США подтвердили способность масла черного тмина стимулировать кроветворное действие костного мозга, что доказывает эффективность в лечении онкозаболеваний.
Важно! Масло черного тмина не всегда применяют в лечении онкологических заболеваний. Так, оно не сочетается с химиотерапией и нейтрализует действие лучевой терапии.
Масло черного тмина — польза для женщин
Продукт улучшает репродуктивную функцию, помогает нормализовать менструальный цикл и в целом положительно влияет на работу женских половых органов. Оно также содержит в своем составе фитоэстрогены, которые помогают нормализовать женский гормональный фон. Масло рекомендуется принимать и при грудном вскармливании, поскольку этот продукт усиливает лактацию. Кроме того, им можно смазывать трещины на сосках, что ускорит заживление ран.
Масло черного тмина — полезные свойства для красоты
- Продукт является мощным антиоксидантом и за счет этого помогает сохранить молодость и красоту.
- Полезно для волос/кожи/ногтей. Эффективно при лечении угревой сыпи, экземы, дерматитов, псориаза, герпеса — это все за счет противовоспалительного бактерицидного, противогрибкового, противовирусного эффекта. Для этой цели масло применяют как внутрь, так и наружно.
- Помогает улучшить регенерацию кожи, за счет выработки собственного коллагена; заживляет раны; улучшает эластичность кожи.
- Масло черного тмина помогает стабилизировать вес – снижает аппетит, уровень глюкозы и холестерина в крови.