Всем привет! Помимо минуса на весах при использовании такой диеты я получила и следующие плюсы: 1. Пропадают отеки (в т.ч. мешки под глазами, одутловатость лица)
2. Уменьшается аппетит
3. Все продукты кажутся вкуснее
4.Чистая кожа Всего лишь нужно убрать: -Сладкое (долой все вкусняшки, конфеты, торты и т.д.) Продукты с сахарозаменителями оставляем:) -Мучное (булочки, пирожки) Результат виден уже через 2 дня, а через неделю я уже пришла в свою форму! Конечно, поначалу было очень сложно, но, если при приступе хочучегонибудьсладкого попить воды - становится легче:) Кстати, меню свое я не меняла, убрала только эти продукты! Надеюсь, была полезна! Подписывайтесь на канал и ставьте лайк. Впереди еще много интересного :) Возможно, вам также будет интересно: Ем и худею! Главное знать что...что говорит авторитетный врач Полезные перекусы от "дорогого" врача Высо
Всем привет!
Помимо минуса на весах при использовании такой диеты я получила и следующие плюсы:
1. Пропадают отеки (в т.ч. мешки под глазами, одутловатость лица)
2. Уменьшается аппетит
3. Все продукты кажутся вкуснее
4.Чистая кожа
Всего лишь нужно убрать:
-Сладкое (долой все вкусняшки, конфеты, торты и т.д.) Продукты с сахарозаменителями оставляем:)
-Мучное (булочки, пирожки)
Результат виден уже через 2 дня, а через неделю я уже пришла в свою форму! Конечно, поначалу было очень сложно, но, если при приступе хочучегонибудьсладкого попить воды - становится легче:)
Кстати, меню свое я не меняла, убрала только эти продукты!
Надеюсь, была полезна! Подписывайтесь на канал и ставьте лайк. Впереди еще много интересного :)
Возможно, вам также будет интересно:
Ем и худею! Главное знать что...что говорит авторитетный врач
Полезные перекусы от "дорогого" врача
Высокооплачиваемый эндокринолог помог похудеть