Отказаться от алкоголя навсегда невозможно, до тех пор пока не поменяется подход. На самом деле Вам не от чего отказываться. Вы приобретаете. Вы вновь обретаете жизнь, такой какой она должна быть. Употребление алкоголя это противоестественный процесс для организма. Все равно что начать пить мышьяк или иной яд.
Я объяснюсь. Вспомните вкус алкоголя, когда попробовали его в первый раз. Он был не приятен. Внутренности обжигало. Да и в последующие разы ощущения были неприятные. Вы просто приучили себя к этому. Заставили себя это выпить. А позже ещё и полюбили этот процесс. Это происходило под давлением общества, благодаря рекламе и пропаганде по средствам массовой информации. Вспомните хоть один фильм, где герои не употребляют спиртное. Найти такой будет крайне тяжело.
Вы привыкли к мыслям, что алкоголь Вам нужен чтобы расслабиться или развеять скуку или чтобы повеселиться. Вам не кажется странным, что один и тот же напиток может обладать разными свойствами. Дело в том, что это результат стереотипного мышления под влиянием общества. Никаких эффектов у алкоголя, кроме опьянения нет. Это все иллюзия. Выдуманное действие для наркотического отравляющего вещества. Чтобы оправдать его употребление.
Возможность употребления спиртосодержащих напитков это результат неправильного мышления. Чтобы прекратить осознанно травить свой организм, нужно отказаться от неправильных мыслей. Примите в свою голову новые стереотипы. Перестаньте себя оправдывать, и начните выстраивать новое мышление. Мышление, где алкоголь не имеет плюсов, где нет пользы от опьянения, где алкоголь это яд. Когда Вы будете себе напоминать, что алкоголь это яд и наркотическое вещество, Вам будет сложнее его употребить. Включатся защитные функции организма.
Ваше тело никогда не было предназначено употреблять отравляющие вещества в виде алкоголя и никотина. Мы приучали его это делать. А организм просто боролся с воздействием яда. Так прекратите его травить. Начните осознавать бесполезность распития спиртного. Примите себя непьющим. Скажите себе: - "Я счастливый непьющий." Повторяйте это каждый день. Осознайте, что Вы всегда были непьющим. Вы просто убеждали себя в обратном. Меняйте мышление и живите жизнью, свободной от алкоголя.