Дыня в рационе беременной – «за» и «против»
Ответ: Понемножку дыню во время беременности кушать можно. В ней меньше воды, чем в арбузе, но все равно в больших количествах дыня может вызвать отеки во время беременности.
А вот покупать дыню нужно с особой осторожностью. Ведь в наше время очень много дынь продается с содержанием вредных веществ, а это может навредить и будущей маме, и самому ребеночку. Также следует обратить внимание на то, нет ли у мамы аллергии на дыню. В этом случае ее кушать нельзя даже в небольших количествах.
«Против» употребления дыни такие факторы, как аллергия, расстройство желудочно-кишечного тракта, а также – давление и почки.
А «за» употребление дыни - витамины и полезные свойства дыни.
Так что, кушайте дыню, но только небольшими порциями, не стоит перебарщивать. Если организм мамы плохо не реагирует на употребление дыни, то в этом случае дыню кушать можно. Но если дыня вызывает какие-либо негативные проявления, то лучше от нее отказаться. И обязательно тщательно выбирайте дыню, чтобы купить хорошую, а не с консервантами.