Старение – естественный процесс в любом живом организме. Ученые на всей планете пытаются найти лекарство, которое замедлило бы этот процесс. В 2016 году было сделано важное открытие. Ученые доказали, что уролитин А, который вырабатывается, когда человек регулярно употребляет гранатовый сок, способно улучшить регенерацию мышечной ткани человека. Суть действия уролитина сводится к его влиянию на митохондрии клеток.
Обновление мышечной ткани
Один из видов червей показывал такой же эффект при введении подопытным организмам уролитина. Затем было доказано, что черви, которым был введен уролитин, жили примерно на 50% дольше контрольной группы червей. Вместе с тем, улучшились показатели выносливости первой группы животных. При чем, этот результат достигался не увеличением количества мышечных клеток, а именно за счет улучшения обменных процессов в каждой отдельной клетке.
Результаты испытания на людях
Эксперимент с участием добровольцев показал, что даже в том случае, если человек ведем малоподвижный образ жизни, уролитин помогает клеткам организма избавляться от «старых» митохондрий и стимулирует деление «молодых» митохондрий.
Конкретные плюсы употребления гранатового сока
Таким образом, уролитин способствует восстановлению клеточных структур, что позволяет клеткам интенсивно работать и давать энергию организму. Однако, не стоит забывать о том, что следует вести здоровый образ жизни, отказаться от вредных привычек, ввести в свой день минимальное количество физических упражнений.