До недавнего времени я и предположить не могла, что тема допаивания грудничков водой столь противоречива, а резонанс вокруг неё сродни, пожалуй, лишь войне прививочников и антипрививочников. Давайте разбираться из-за чего весь сыр-бор.
Любому живому организму нужна вода, это бесспорно. Считается, что человек может прожить без воды от 3 до 5 дней. Чем же младенец отличается от взрослого человека? Организм грудничка на 80% состоит из воды, в дальнейшем этот показатель снизится примерно до 65%, соответсвенно ребёнку нужно больше жидкости для поддержания обмена веществ. Но, малыш употребляет только жидкую пишу, он не «хомячит» булки, не съедает за ужином пару жареных стейков, да и не потеет по два часа в тренажерном зале. Так нужно ли давать грудничкам обычную воду?
✅ Всемирная организация здравоохранения на этот вопрос отвечает однозначно: ребёнку в возрасте до 6-ти месяцев, находящемуся исключительно на грудном вскармливании, дополнительная вода не нужна. Но! Не стоит воспринимать эту рекомендацию, как аксиому, и вот почему:
‼️ВОЗ четко указывает на то, что дополнительная вода не нужна ребёнку, который питается только грудным молоком и абсолютно больше ничем. Напомню, что ВОЗ также рекомендует введение прикорма не ранее 6-ти месяцев, отсюда и этот возраст в рекомендации. То есть, если вы вдруг начали вводить прикорм не в 6 месяцев, а раньше, то в этом случае вопрос с допаиванием водой необходимо обсудить с педиатром, но скорее всего, вода будет нужна, потому что ваш ребёнок уже не только на ГВ, соответсвенно в те приёмы пищи, когда нет вашего молока, ему нужна дополнительная жидкость. Тоже самое касается и смешанного вскармливания, так как в таком случае питание вашего малыша не исключительное грудное.
✅ ВОЗ отмечает, что допаивание водой младенцев, находящихся только на ГВ может привести к диарее, дисбактериозу, ложному насыщению, а также вымыванию из организма натрия. Обратите внимание, может привести, а может и не привести. Поэтому, аргумент: «Я своему воду давала и все хорошо» - не работает. Не у всех последствия будут одинаковыми.
✅ Эта рекомендация не касается детей, находящихся на искусственном вскармливании. В этом случае вам необходимо проконсультироваться с педиатром на предмет питьевого режима малыша.
❓Почему грудничку на ГВ не нужна дополнительная вода?
Грудное молоко на 80% состоит из воды, а переднее молоко и того больше, на 90%. Этот продукт создан природой для удовлетворения нужд ребёнка и в питье, и в еде. Соответственно, если ребёнок хочет пить он просит грудь, хочет есть - просит грудь.
❗️Бабушки и подруги настаивают на необходимости допаивания грудничка. Да, а ещё они уверяют в необходимости прикорма в 3 месяца, в том, что ребёнка нельзя долго носить на руках, а кашу нужно варить на цельном коровьем молоке и воду кипятить перед купанием, а ещё посыпать солью макушку, когда гости придут. Товарищи, то, что раньше делали так и все было нормально, это не аргумент! Раньше сырое мясо ели, рожали в поле, а совсем недавно, детям с ОРВИ давали димедрол. Нам так же делать? Мы меняемся, наш организм меняется, наука не стоит на месте, открываются все новые факты о питании, возможно, через несколько лет вообще выяснится, что детям нельзя, например, яблоки давать. Думаю, нужно пользоваться тем, что принято и утверждено сейчас. Только квалифицированный педиатр или консультант по ГВ может дать правильный совет по поводу питьевого режима грудничка.
Аргументы, которые приводят сторонники допаивания водой:
❌Так лучше уйдёт желтуха новорождённых. Подобное слышала только от знакомых, врачами не подтверждено. ✅ Кормите грудью по требованию.
❌Отсутствие воды приводит к запорам. ✅ К запорам у грудничков чаще всего приводит неверная диета матери.
❌Жарко, ребёнок хочет пить. ✅ Давайте ребёнку грудь, когда считаете, что он хочет пить.
❗️Говорят, если не допаивать водой, будет густая кровь. Я нигде подтверждения этому не нашла. Знаю, что густая кровь у новорождённых с желтухой.
Из личного опыта.
Старшая дочь с 1 недели жизни на искусственном вскармливании, воду давала с этого же возраста, точнее, укропную водичку на ночь, мучались с коликами. Дочь родилась в марте, ближе к лету начала пить воду и днём, то есть с 2-3 месяцев. С запорами мучались часто, но это было связано с неверно подобранной смесью.
Младший сын на ГВ по требованию с рождения, воду не пил до полугода. Моя мама каждый день уверяла меня в необходимости допаивания водой. Зачем? Ответ: «Ну как без воды, он же пить хочет». Ежедневно разъясняла маме о том, что написала выше. Стул у сына был жидкий, пока не ввели прикорм, запора не было ни разу. Наш педиатр рекомендовала не допаивать водой, пока идёт процесс становления ГВ и малыш, кроме грудного молока ничего не ест. Воду начали давайте с введением прикорма. И то, сын начал пить только тогда, когда днём овощи вытеснили два кормления грудью, потому что в начале введения прикорма, после новой еды он запивал ее грудным молоком.
Каждый ребёнок индивидуален, есть случаи, когда вода нужна и грудничку на ГВ до 6-ти месяцев. В таком вопросе категоричность за/против может привести к неисправимыми нарушениям здоровья малыша. Поэтому, прежде чем поить или не поить водой, проконсультируйтесь со своим педиатром, а не с бабушкой или подругой!
Здоровья вам и вашим деткам!
Пишите комментарии, ставьте лайки и подписывайтесь на мой канал! Впереди ещё много интересного!