Во многих парах мужчина и женщина со временем забывают, что они любовники
Во многих парах мужчина и женщина со временем забывают, что они не просто родители детей, не просто финансовые партнеры, но и любовники. Часто интимную жизнь в браке превращается в регламентированное выполнение долга, во время которого оба думают: "Скорее бы это закончилось" и совместно симулируют удовольствие.
Психотерапевт Маргарита Румянцева отмечает: причин этому очень много, ведь каждый союз между мужчиной и женщиной уникален.
Правило 1. Оргазм женщины
Женщина получает разрядку во время контакта в момент близости с мужчиной. ⠀
Частота половых контактов, сопровождающихся оргазмом, в норме составляет более 70% (т.е. минимум 7 актов с 10 - результативные). В противном случае у партнерши НЕ БУДЕТ мотивации снова и снова повторить близость.
При этом партнер должен ориентироваться на женские особенности, проводить прелюдию, задерживать свой финиш.
"Лежать, терпеть" ради мужчины становится невыносимой.
Правило 2: Сексуальный сценарий должен быть разнообразным Любовники умеют говорить о своих желаниях. Иногда, только оказавшись в кабинете врача-ceксолога, паре удается наладить коммуникацию и узнать желания друг друга. В интимное поведение нужно встроить новые элементы. Техники. Чем разнообразнее и интереснее сценарий, тем больше удовольствия почувствуют партнеры. Важно также эмоциональный компонент, который отличает интимную близость от акта самостимуляции. Сексолог советует составить график контактов.
Поэкспериментируйте позвоните партнеру с предложением сегодня после 10 расслабиться. Подберите одежду, духи, постельное белье, музыку, аксессуары (к примеру, купите новый лубрикант). Продумайте сценарий, детали.
Напомните партнеру о своих планах сообщением или видеопосланием. Оцените - или добавляет ожидания / подготовка эротических ноток вашему настроению.