Наверное все испытывали такое ощущение, когда тебя от сна отделяет какая нибудь секундочка, но тут бац, и ты вздрагиваешь в ужасе. Тебе только что показалось будто ты падал. Многие задаются вопросом, с чем связано это, и что происходит с организмом в такой момент. Постараюсь ответить на ваш вопрос.
Ученые до конца не пришли к единому мнению по данной проблеме, существует три основные причины данного поведения организма. Давайте же узнаем их!
Сигнал от мозга ушел "не в ту сторону"
Перед сном наш с вами мозг обычно подаёт сигнал всем органам и мышцам о скором переходе тела в "спящий режим". И этот сигнал, по каким-то причинам, может измениться с "засыпаем" на "пробуждаемся" и именно в этот момент мы ощущаем то самое вздрагивание.
Кстати, взрослому человеку необходимо 6-8 часов сна.
Тело расслабилось а мозг нет.
Другие учёные полагают, что дело совсем в другом. По их мнению это явление происходит тогда, когда тело умудряется заснуть раньше мозга. Тогда мозг, который ещё находится в состоянии бодрости, перестает получать сигналы от тела и воспринимает это как потерю сознания, и всеми силами пытается достучаться до тела. Но хочу вас заверить, ничего страшного в этом нет.
Галлюцинации.
Не стоит думать, что галлюцинации это нечто из ряда вон. Порой все из нас их испытывают. Нам бывает кажется что где то звонил телефон, или может привидеться кошка ночью в кустах около дома. Так вот, третьи учёные считают, если мы засыпаем в состоянии стресса, то с большой вероятностью вы испытаете галлюцинацию в виде чувства падения, которое будет выражать вашу тревогу.
Вот так вот. Такая сложная на первый взгляд вещь имеет довольно рациональные объяснения. Будем надеяться, что в будущем учёные все же придут к единому мнению. А пока я желаю вам всем крепкого, здорового, сна )