С чрезмерно полными людьми в любое время может случится всё что угодно,вплоть до самого печального.Особенно с теми кто подвержен полноте с детства.Из-за тонких стеснённых сосудов эти люди чаще подвергаются параличу,страдают одышкой и сильным сердцебиением.Для уменьшения веса советуют уменьшить количество пищи,сократить время сна,увеличить физнагрузки,а это очень сложно.Весьма полезно для тучных людей спать на твёрдой поверхности!Пользоваться банями с сухим паром(тяжело для сердца).Из пищи помогают:ячменный хлеб,мелкая солёная рыба,лук и чеснок в больших количествах,кресс-салат,лимон с солью,сушёное мясо(особенно диких животных),старый выдержанный сыр.А употребление(осторожно!)внутрь разведённого уксуса натощак является одним из сильнейших средств для похудения.Старые люди говорили,что ношение на пальце свинцового кольца вызывает похудение.Сильное похудение даст употребление в течении месяца черной зиры(семена наподобие тмина),которое растёт в Средней Азии (Bunium Persicum).