Алкоголики могут быть разными, они отличаются по частоте употребления спиртных напитков, периодичности, могут пить разные спиртные напитки. И некоторые из них уходят в запой, я отношусь к этой категории.
Я не буду выступать в качестве психолога, и объяснять, почему люди уходят в запой, я лишь расскажу, почему я веду такой образ жизни. Ведь у людей могут быть разные причины.
Хочу отметить, что я решил завязать с алкоголем и вести трезвый образ жизни. На сегодняшний день я не пью 1,5 месяца.
Здесь нужно начать с того, что я употреблял пиво достаточно часто. Но на следующий день не мог смотреть на алкоголь. Со временем я периодически стал похмеляться, но на этом все заканчивалось.
Примерно пять лет назад, все это переросло в запои. Обычно я пью 2-3 недели, а затем два месяца не употребляю алкоголь. Почему так происходит.
Я не замечал, что у меня есть острая потребность в употреблении спиртных напитков. Когда я не пью, то могу спокойно сидеть в компании, которая пьет пиво или водку, и у меня не текут слюнки. Я легко могу отказаться от алкоголя.
И видимо, организм уже не вырабатывает гормоны счастья, поэтому в жизни мало радостей без спиртных напитков. Поэтому примерно через два месяца, уже накапливается весь негатив, все надоедает и хочется расслабиться.
В этот момент мне приходит мысль выпить. Я могу гнать такую мысль час или несколько дней. Но затем все же иду в магазин, чтобы купить водки. И каждый раз думаю, что дальше одной бутылки дело не пойдет.
Но стоит выпить примерно половину бутылки, так сразу появляются мысли, куда сходить, кому позвонить, кого позвать. То есть хочется веселого продолжения, хотя даже еще не допил свою водку.
Результат всегда один – напиваюсь как свинья. Утром сразу же магазин, и снова водка. Хочу отметить, что первые два дня иногда три я просто пропиваюсь, то есть я хочу пить.
А вот остальные дни я пытаюсь похмелиться. Но у меня ничего не получается. После нескольких рюмок мне становится легче, через некоторое время начинаю чувствовать себя человеком. То есть я уже не болею похмельем, но и не чувствую себя пьяным.
И всего одна рюмка переламывает весь момент. Снова становится хорошо и хочется продолжения. В результате чего, опять как свинья, и утром тяжелейшее похмелье.
И таким образом, я обманываю себя 2-3 недели. Пока не настает момент, когда я понимаю, что не получается у меня похмеляться, все равно нажрусь, как свинья. И приходится отходить на сухую, что очень опасно для здоровья.
Я таким образом ухожу в запой. У других алкоголиков могут быть другие причины, и некоторые пьют несколько дней, а другие и несколько месяцев. Все индивидуально. Я просто рассказал, как это происходит у меня.
Конечно, я понимаю, что у меня есть проблемы с алкоголем. Поэтому решил навсегда отказаться от алкоголя. Получится у меня это или нет, покажет время. Но я в любом случае буду вести этот дневник, и вы всегда будете в курсе, как я справляюсь с алкогольной зависимостью или срываюсь.