Найти тему
Психолог онлайн

Как изменить негатив на позитив

В огне сконцентрирована мощная энергетическая сила.

Солнце идеально для избавления
- от негативных установок,
- от страхов обид,
- от всего того, что мешает двигаться вперед и наслаждаться жизнью.

Для трансформации негатива в позитив поможет простая медитация.

Для выполнения ритуала потребуется свеча, символизирующая солнце.

Необходимо купить свечу насыщенного желтого цвета.

Алгоритм ритуала.

1. Найти место, где без посторонних можно провести медитацию.

2. Поставить свечу на стол.

Проверить, чтобы она прочно стояла.

3. Зажечь свечу.

-2

4. Закрыть глаза и расслабиться

(10 раз глубоко и медленно вдохнуть-выдохнуть).

5. Визуализировать солнце.

Представить, что оно большое, ярко светящее.

Обладает огромной энергетической силой.

-3

6. Открыть глаза и представить, что образ солнца находится в пламени свечи.

Это пламя обладает всеми теми же свойствами, что и образ солнца, который представляли с закрытыми глазами.

-4

7. Представить: то, что беспокоит, материализуется.

Рассмотреть, как оно выглядит.

8. Поместить полученные образы в центр свечи – маленького солнца и увидеть, как солнце преобразует образ во что-то полезное-противоположное

(Например, если избавляемся от страха, то трансформируем его в смелость).

9. Свечу погасить, но не дуть на нее

(я использую металлическую ложку, которой накрываю пламя).

-5

10. После выполнения медитации останется энергетически заряженная свеча.

Огарок можно использовать по мере необходимости.