Сейчас такое время, что даже при устройстве на работу смотрят не только в документы, но и еще на внешность.
Хочу от души помочь женщинам советами по поводу фигуры, веса и здоровья, которыми пользуюсь сама.
Не пейте никаких таблеток для похудения, не голодайте, милые, прекрасные женщины! Вы – единственны и неповторимы во Вселенной, цените и любите себя. Воспользуйтесь моим опытом.
Для нормализации обмена веществ надо принимать пыльцу картофельных цветков на кончике ножа 3 раза в день.
Кроме того, следует пить сок свежего картофеля в смеси с морковным и капустным по 1 ст. ложке до еды 3 раза в день.
Воспользуйтесь разгрузочной восточной диетой, рассчитанной на 10 дней. (Через 4 месяца курс повторите):
8.00 – чашка чая, кофе + кусочек сахара,
11.00 – яйцо вкрутую, 8 черносливин,
14.00 – 200 г отварного мяса, сосисок + 100 г салата, апельсин,
17.00 – 30 г сыра, яблоко,
20.00 – 1 стакан кефира, варенца.
Автор рецепта: Маркова Е.А.