Как же достали эти складки и отвратительный «люлит»! Испробовав кучу диет и советов, поняла – не работает, вес возвращается вдвойне… И тут меня осенило - нужна помощь!
По совету записалась к самому высокооплачиваемому эндокринологу в городе N, и вот что он сказал: «Ожирение – это хроническое заболевание, требующее медицинского наблюдения». Исследования показали, что по мере увеличения ИМТ до 25 кг/м2 и выше растет риск развития ряда заболеваний (ИБС, сахарный диабет 2 типа, артериальная гипертензия и т.д.)
Важным показателем в оценке риска этих заболеваний является окружность талии – у мужчин должна быть не более 94 см, а у женщин - 80см. Также учитываются показатели глюкозы, общего холестерина и артериального давления. И важное для меня открытие: физические упражнения не компенсируют переедание! Конечно, если только вы не готовы подниматься по лестнице 15 минут за 2 конфетки.
Также я узнала, что в арсенале врачей существует множество препаратов, на которых худеть легче – не только пресловутый орсотен. В моем случае врач выбрал комбинацию из 3х препаратов.
И, конечно, диета – куда без нее…но правильная! Состоит в основном из белков и лучших друзей – овощей. Подробнее о лечении и диете напишу в следующих постах, чтобы вас не утомлять.
И что я хочу сказать – результат налицо! За первые 1,5 месяца минус 7 кг и пока вес не планирует возвращаться! Если понравилась статья – ставьте лайк и подписывайтесь на канал – впереди много полезного и интересного!