Беременность – чудесное время для пары, ожидающей малыша. Чтобы это время приносило радость и не было омрачено проблемами, начинать нужно с планирования.
В чем заключается планирование беременности, существует ли определенный перечень обязательных действий, которым должна следовать пара планирующая беременность, мы спросили у кандидата медицинских наук, акушер-гинеколога.
Планирование беременности – это очень важно. Меня радует, что такая тенденция сейчас появилась. Нередко ко мне обращаются на прием именно с просьбой помочь в планировании беременности.
Но, к сожалению, еще многие не понимают и не видят смысла в планировании беременности. Они задают вопрос: «А зачем? Я же здорова, у меня ничего не болит, ничего меня не беспокоит»» - начинает рассказ эксперт.
Дело в том, что бывают некоторые состояния и заболевания, которые могут себя никак не проявлять вне беременности. Это касается как гинекологических заболеваний, так и заболеваний иных органов и систем.
Во время беременности подобные заболевания могут создать очень серьезные проблемы и осложнения, поэтому сейчас мы и поднимаем вопрос важности превентивной меры - планирования беременности.
Учитывая, что в настоящее время, беременность все чаще планируется женщинами после 30 лет, то понятно, что проблема становится все актуальнее.
Бытует мнение, что при планировании беременности всем подряд необходимо сдавать какое-то гигантское количество анализов, проходить серьезные исследования, в том числе инвазивные. Но оно не соответствует истине - доктор.
Есть определенный минимум, который необходимо пройти всем. Отдельно во время приема с пациенткой будут выявляться и обсуждаться некоторые пункты, которые необходимо сдать индивидуально. Доктор соберет #анамнез, поговорит, обследует. Всё будет зависеть от того, чем женщина болела раньше, есть ли у нее какие-то #хронические заболевания.
Женщине, страдающей ожирением, например, потребуется консультация эндокринолога.
В каких-то исключительных случаях может потребоваться консультация генетика, если в семье, в роду есть генетические заболевания.
В минимум, который стоит пройти всем при подготовке к беременности входит:
1. Посещение гинеколога.
На приеме доктор возьмёт мазки на флору и инфекции, передающиеся половым путем. Цитологическое исследование, если женщина давно не сдавала. Гинеколог порекомендует пройти ультразвуковое исследование органов малого таза и молочных желез.
2. Анализ крови на ВИЧ, сифилис, гепатиты В и С. Клинический или общий анализ крови. Если женщина давно не сдавала, то рекомендуется сдать еще и биохимический анализ крови, в том числе глюкозу.
Это небольшой, но желательный спектр.
Нередко мы сталкиваемся с тем, что уже на этом этапе видим достаточно серьезные отклонения, такие как: анемия и т.д.» - делится опытом акушер-гинеколог.
3. Проверка гормонов щитовидной железы. Хотя бы ТТГ рекомендуется сдать всем. В идеале стоит сдать ТТГ, Т4 – свободный и антитела к тиреопероксидазе.
4. Проверка наличия иммунитета к краснухе и цитоплазме.
5. Посещение стоматолога и, в некоторых случаях, ЛОР врача.
Перед беременностью следует санировать все очаги хронических инфекций в организме, если таковые имеются.
Индивидуально по показаниям может потребоваться:
1. Проверить половые гормоны, в зависимости от характера менструального цикла и т.д.
2. Сдать коагулограмму, посмотреть состояние свертывающей системы.
3. Нередко выясняется при беседе с девушкой, планирующей беременность, что она никогда не делала кардиограмму, например, и флюорографию. Или делала, но очень давно. В этом случае мы рекомендуем пройти и эти исследования.
Кстати, пройти флюорографию следует и будущему папе тоже.
Если вести речь о рекомендациях, то стоит избавиться от вредных привычек:
- бросить курить, если такая привычка есть;
- не употреблять алкоголь в больших количествах, в идеале, совсем исключить или ограничиться минимумом.
Следует нормализовать образ жизни, режим сна – это очень важно. Стараться правильно питаться, заниматься спортом, плаванием, йогой или хотя бы просто побольше двигаться, ходить пешком. То есть вести здоровый образ жизни. Всё это касается не только девушки, но и парня. Будущему отцу конечно лучше сходить к урологу.
В завершение хочется сказать, все знают, что стоит принимать фолиевую кислоту в период планирования беременности, то есть не за неделю, не за две, а желательно за 3 – 4 месяца до наступления планируемой беременности, начать прием 400 мкг фолиевой кислоты. Можно принимать отдельно только фолиевую кислоту, можно брать комплекс, в котором содержится фолиевая кислота в такой минимальной дозировке.
Бывают ситуации и заболевания, при которых требуется прием большей дозы фолиевой кислоты, но это уже обсуждается с доктором на приеме в индивидуальном порядке - подводит итог приглашенный эксперт.
В современном, стремительном ритме жизни невозможно обойтись без планирования. Мы планируем отпуск, важные приобретения, учебу, рабочие поездки и встречи. Теперь мы точно знаем, что обязательным является планирование такого важного события нашей жизни как беременность и рождение здорового ребенка.
Будьте внимательны к своему здоровью!
__________________________________________
Если вы столкнулись с недугом, то рекомендуем обратиться к общепризнанным лидерам в вопросах лечения онкологических заболеваний.
Узнать подробнее о Медицинском центре имени Рабина - крупнейшем учреждении в Израиле - можно, нажав здесь.
