Недавно я писала пост о том, как проявить любое, даже самое заветное, ваше желание за 5 дней. Ссылка на пост в конце этой статьи
Хотя этот метод, очевидно, прост и понятен, вот несколько советов, которые помогут вам максимально использовать потенциал этой формулы.
Делать:
- Выполняйте эту упражнение 55 × 5 незадолго до того, как вы ложитесь спать, или вскоре после того, как вы проснетесь. Убедитесь, что вы либо начинаете свой день, либо заканчиваете свой день этим.
- Старайтесь соответствовать времени, когда вы делаете упражнение. Убедитесь, что вы делаете это одновременно, каждый из 5 дней. Или, по крайней мере, держите его как можно ближе к одному и тому же времени.
- Будьте дисциплинированны в отношении того, чтобы каждый день занимать от 20 минут до получаса. Как бы долго вы ни записывали все это.
- Вы не хотите отвлекаться, пока делаете это. Поэтому убедитесь, что вы где-то милы и тихи. Убедитесь, что ваша семья и / или друзья знают, что вас нельзя беспокоить в это время
Запрещается:
- Не говори об этом никому. Даже люди, которые тебя любят. Они не получат это, и они могут заставить вас сомневаться в себе. Последнее, что вам нужно, это сомнение. Это затруднило бы успех формулы 55 × 5.
- Не пиши желаемое. Ваше желание - это цель. Достигнутая цель. Это именно то, как вы должны написать. Как будто это уже у вас есть . Напишите это в настоящем времени.
- Не бросайте упражнение только потому, что вы пропустили день. Помните об этом. Не делал это вчера? Сделай это сегодня. Вы можете начать все сегодня. Здесь нет штрафа.
- Не используйте для этого ноутбук, телефон или любое другое электронное устройство. Старомодная ручка и бумага - лучшие друзья.
Старая школа все еще крутая. Кроме того, есть что-то о запечатлении слов на бумаге вашей рукой. Это кажется преднамеренным. За этим стоит намерение. И намерение имеет большое значение в реализации ваших желаний