Всякий раз, когда на ребенка нападает кашель, родители делают все возможное, чтобы его вылечить как можно быстрее. Многие не решаются сразу применять сильные лекарства. Как известно, они имеют нежелательные эффекты.
Иногда микстуры от кашля могут не оказать заметного воздействия, а наоборот, ухудшить состояние. Родители могут ускорить процесс лечения, если обратят внимание на некоторые народные способы.
Водяной пар
Пар помогает избавиться от заложенности носа. Теплый воздух поможет расширить сосуды легких и дыхательных путей. Самый простой способ получить пар – это использовать горячий душ. Можно также набрать ванну горячей воды.
Ароматизированная ванна
Уменьшить кашлянье поможет ванна с теплой водой и несколькими каплями эфирного маслянистого экстракта шалфея, тимьяна или эвкалипта. Пары помогают лучше раскрыть дыхательные пути и ослабляют боль в горле.
Свежий воздух
Кашель, появляющийся из опухшего горла, зачастую успокаивается на свежем воздухе. Но сначала следует завернуть ребенка в теплое одеяло, а уже потом выносить его на улицу.
Травы
Травяной чай, приготовленный с шалфеем, дает положительные результаты, очищая легкие. Лакричный чай помогает организму противостоять бактериям и смягчает раздраженное горло.
Массажное масло
Разогревающий массаж груди с эфирными летучими экстрактами – эффективная процедура для снятия болезненных ощущений. Оливковая масляная жидкость, смешанная с эвкалиптовой отлично подойдет для массажа. Комбинация розмарина и эвкалипта снижает кашель и успокаивает малыша. После нанесения масел на область спины или груди, нужно завернуть его в простыню, или в теплый халат. Эта процедура заставит малыша вдыхать запах масел, обеспечивая легкое дыхание.
Увлажнение помещения
Увлажнитель помогает поддерживать нормальный уровень влажности в детской комнате, а следовательно и здоровье. В прибор можно накапать несколько капель масла тимьяна или шалфея. Это поспособствует расслабленному и комфортному сну ребенка.