Расписывать в этой статье пошаговую инструкцию о том, как закалять ребёнка, я не буду. Сейчас подобной информации предостаточно. Скажу лишь, что мы брали её из книг Комаровского Е. О. Для себя нашли этот источник самым удобным и авторитетным. Сложно не поверить педиатру со стажем, который всё раскладывает по полочкам, тем более, когда советов и подсказок со стороны ждать не приходится.
Ещё до рождения сына мы точно знали, как и что мы будем делать чтобы не загубить его иммунную систему. Сейчас же у нас есть три года опыта, невероятное количество сомнений, с десяток пережитых болезней и кое-какие выводы.
Главным результатом всего этого стало то, что мы научились правильно болеть. Как бы абсурдно это ни звучало. На самом деле очень сложно идти наперекор устоявшимся моделям, в которых жил с самого рождения: простуда – значит окна закрыть, кипяток в горло залить и всё в таком духе. А чтобы не заболеть, надо обязательно ходить в шапке, кутать шарфом всё, что только можно и пренепременно надевать шерстяные носки поверх обычных.
И как после многих лет такого лечения поддерживать теперь в комнате 16-18 градусов тепла? Как можно позволить своему ребёнку ползать по полу в чём мать родила? Как можно допустить, чтобы ребёнок пил холодную воду? Это страшный сон наших бабушек и по сей день.
Как оказалось, то, что для нас в детстве было криптонитом для супермена, наоборот способно дать силу и здоровье детям. Результатом хождения босиком по полу при открытых окнах в любое время года стало то, что промокшие насквозь зимой ботинки не приводят к болезни. Все процедуры, которые мы проводили, стараясь укрепить иммунитет малыша, в итоге привели к тому, что болеет он намного реже своих сверстников. А если и болеет, то дня три-четыре и зачастую та же простуда особого дискомфорта у него не вызывает. Разве что сопли текут – неприятно. Бывает такое, что мы с супругой болеем, а ребёнок ходит здоровый. И всё это благодаря элементарной закалке.
Мы не сторонники радикальных методов вроде обливания малыша водой в мороз. Совсем наоборот. Всё делали плавно с оглядкой на реакцию ребёнка. В итоге получили лишь положительные результаты.
Главное в этом деле – побороть свои собственные страхи и преодолеть собственную лень. И тогда ваш малыш не попадет в число тех, кто просит закрыть форточку в 30 градусную жару.
Крепкого здоровья вашим детям.
Понравилась статья? Нажимайте "подписаться" и 👍